如果遗精比较频繁，可能是肾虚引起的现象，平时要注意增加运动量，禁止频繁性生活，非常容易导致肾虚，可以到专业的中医院找中医把脉，综合舌苔和脉象，应用益精填髓，补中益气的药物进行调理，要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，多饮水。
这种很可能性生活不规律导致，如果反复出现，也可能劳累，压力大或者伴随肾气虚等导致，这几天还是多吃滋补的食物，多观察一段时间，注意不要有熬夜的情况，可以适量做一些运动，再就是注意个人卫生，多多注意休息，在指导下吃药。
血压收缩压如果为144mmHg，就是属于高血压，为轻度高血压，也叫做一级高血压。但是病人有可能通过运动减肥、戒烟戒酒、低盐、低脂饮食等生活方式上的干预改善后，可以使血压恢复到正常。
血压144/100算高血压。可能是遗传因素，遗传因素是发生哮喘的内因，决定一个个体具有潜在的特应性体质。有哮喘病或过敏体质家族史者，其哮喘发病率要比正常人群高20倍以上。
血压低86mmHg高144mmHg一般可以不吃药。
目前的高血压是低压86mmHg，高压144mmHg是不用药物的。这是一种高血压，是一种轻度的高血压，可以通过日常的饮食来调整。例如每天摄入的食盐不能多于6克，要注意低盐、高脂肪的食物。多吃一些新鲜的果蔬，多补充一些膳食中的纤维素，避免进食过多的高糖类和高脂食品。另外要注意不要熬夜，每天7-8小时的睡觉，适当的体育锻炼，一星期200多分钟。调整好的饮食习惯可以降低血压。
9岁男孩的平均身高是138cm，平均体重是52斤，要注意控制体重，肥胖对身体发育不利，平时要培养孩子良好的饮食习惯和运动习惯，饮食上要健康，少吃甜食、油炸、高脂肪高热量的食物，杜绝垃圾食品，每天还要坚持运动。
