可能是血液循环不好造成的。可找按摩师或自行按摩头部，促进局部血液循环，日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗.饮食上忌酒，忌海鲜，忌辛辣.多食富含维生素类食品，如新鲜水果，蔬菜等。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
一般情况下，月经时间过长，可以通过使用药物、日常护理等方法进行治疗，具体分析如下：
1.使用药物：当患者出现月经时间过长的情况，说明月经失调，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如益母草颗粒、艾附暖宫丸、定坤丹、痛经宝颗粒等，有利于控制病情。
2.日常护理：在日常生活中，患者需要注意休息，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。同时还需要保持心情愉悦。
一般来说，脑袋出现嗡嗡响的症状，首先考虑是由于耳鸣的原因导致的。其次考虑全身性疾病，比如心脑血管疾病，高血压，动脉硬化，植物神经功能紊乱等，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗，以免导致症状持续加重，导致症状进一步加重。
此外，患者应该经常保持乐观，豁达，愉快的心情，同时注意清淡饮食。
怀孕后耳朵嗡嗡响可以通过以下方法来缓解：
如果女性在怀孕后出现了耳朵嗡嗡响的情况，那么就可能是体内激素发生改变影响正常的休息，子宫变大压迫膀胱，晚上经常起夜、上厕所等原因导致的，所以孕妇在出现耳鸣的情况，那么就可以通过调整睡眠，手揉搓耳前、耳后、耳周，听鸟叫声、流水声等轻音乐等方法来缓解，如果症状得不到改善，就需要去往医院的耳鼻喉科进行检查治疗。
孕妇右耳朵嗡嗡响可以通过日常护理的方式来改善，具体分析如下：
孕妇在孕期耳鸣时要到耳鼻咽喉科做个初步的了解，如果患有中耳炎，可能会导致耳鸣，可以服用一些清热解毒泻火的药物，比如金银花颗粒，在此过程中要避免使用一些对孩子不利的药品，要多喝一些温开水，要多休息，避免食用辛辣刺激的食品，这样可以加快身体的康复。
在怀孕期间出现耳朵嗡嗡响的现象首先应该注意区分。
孕期精神紧张、抑郁、烦躁等情绪会影响到睡觉，同时也会引起耳鸣。如果病情不是很严重，最好不要服用任何的药物，以免对孩子的身体造成伤害，在这段时间内要调整好情绪，让自己的情绪放松，多参与一些室外活动，通过自我调整来缓解。注意保护耳朵，不要长时间佩戴耳机，也不要长时间处于嘈杂环境中。
