一般情况下，孕妇可以吃淀粉类食物来缓解呕吐。
孕妇出现呕吐的症状一般可通过吃淀粉类食物来缓解症状，比如馒头、苏打饼干等。还可以吃一些清淡营养易消化的食物，比如小米粥、燕麦粥。另外，还可以在晨起后喝一杯蜂蜜水，可以有效预防呕吐。
建议处于孕早期的孕妇，饮食上要以清淡营养易消化为主，多补充自身怀孕所需的维生素。
饮食建议清淡营养饮食，多吃些蔬菜说过吧。还有维生素也可以。其他的有些用药或者外用的止呕帖。这个症状在临床上叫做妊娠剧吐，一般怀孕前三个月出现，3个月后会减轻或消失。因为呕吐是妊娠导致的，所以一般只能减轻症状或者只能等待。在临床上，是需要查尿常规看结果的，如果酮体阳性可能是需要住院的，而且呕吐可能导致水电解质紊乱。
在怀孕期间出现呕吐的现象是属于妊娠反应的症状，属于正常的生理情况，平时以少量多餐为原则。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物、蛋白质的食物为佳，且汤水的东西尽量少吃。避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。
首先应当禁饮食，给予静脉输液治疗，防止脱水和纠正电解质紊乱。禁食时间较长还应当应用静脉营养，同时应用维生素B6来缓解呕吐症状。如果呕吐是由于疾病因素所导致的，还应当针对病因进行治疗。
妊娠早期会有轻度的恶心和呕吐，这是一种比较常见的早期妊娠反应，孕妇可通过日常护理来改善。
孕期呕吐多、不能吃东西、有明显的妊娠期剧呕吐等症状，会对身体和孩子的生长发育造成一定的影响。如果出现了尿液中出现的酮体和电解质失调或者是由于恶心引起的，会引起视力模糊、共济失调、凝血功能障碍等，需要进行相应的调理，在日常生活中要多注意多休息，避免熬夜。
孕妇恶心呕吐，是正常的孕反应，与体内人绒毛膜促性腺激素分泌增多，胃肠功能紊乱，胃酸分泌减少，以及胃排空时间延长有关。分餐多吃，胃中留有食物，但是两餐之间间隔不要太长，每餐不要吃得太多。忌食刺激性食物，多吃玉米，小麦，新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物，易于消化。多吃姜，可吃些姜片或喝些姜茶，姜能缓解恶心。
