花生一般没有减肥的功效。
花生虽然营养丰富，但也含有脂肪、碳水化合物、热量等成分，食用后不仅没有减肥的功效，过量食用还可能会引起发胖的情况，不利于减肥，所以减肥的人也要控制花生的食用量。建议在减肥时，采取较为健康、安全的减肥方法，如针灸、拔罐、熏蒸等中医疗法，或太极拳、五段锦等运动，能达到较好的减肥效果。
减肥胶囊能减肥，但是也有可能会产生一些副作用。任何的减肥药物都有可能会产生副作用，因此最好不要盲目的使用。如果身体比较肥胖，可以通过激光溶脂的方法进行减肥，需要利用激光的特殊照射将皮下的脂肪液化，然后再排出体外，能够改善肥胖，在短时间内就能够看到明显的效果。
减肥腰带一般情况下不能够起到减肥效果，具体和个人体质有很大关系。肚子上脂肪堆积特别严重可以选择注射溶脂针来改善，主要是肉毒素成分注射之后，会把身体内堆积脂肪彻底分解掉，随着体内代谢功能排出体外。脂肪堆积特别严重，可能需要多次注射才会达到瘦身效果，使身材变得特别好。
通常情况下，泡澡不能减肥，建议选择其他方式。具体分析如下：
泡澡可以加速血液循环，促进机体的新陈代谢，进而缓解疲劳，舒缓神经，还可以增进睡眠质量。但是通常来说，泡澡不能减肥，减肥需要消耗较多的热量和脂肪才能达到效果。所以，在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康，促进减肥。
一般情况下，刮痧真的能减肥，对减肥是有帮助的。具体内容如下：
刮痧可以刺激血管神经，从而加速排出身体中的垃圾和毒素，从而促进周围的血液流通，从而达到活血化瘀的效果。刮痧可以促进身体的新陈代谢，让脂肪迅速的消耗，从而达到瘦身的目的。另外，刮痧还有疏通筋脉、缓解肌肉酸痛、神经紧绷等作用，但是患者不能仅仅依靠刮痧来减肥，还要适当进行体育锻炼。