提前闭经也就是卵巢功能早衰，建议通过以下方式进行保养：
第一，在饮食上多吃一些含有雌性激素的食物，比如说多喝豆浆、蜂蜜、蜂王浆、黑豆、洋葱、花生、香椿等食物补充外源性的雌性激素，改善临床症状。
第二，多参加体育运动，补充钙质，避免由于卵巢功能衰退导致骨质疏松的症状发生。
第三，根据临床具体的情况必要的时候可以做人工周期进行治疗。
一般情况下，提前闭经可能是遗传、卵巢早衰、卵巢切除等原因造成的，具体内容如下：
过早绝经是指40岁之前的绝经。很少有女性会在30多年后出现永久的经期。早老性早衰和染色体的不正常、遗传等有很大关系。过早闭经的主要病因包括：红斑狼疮、卵巢摘除术、病毒感染等。建议患者可以根据具体的病因来治疗，进而做到早发现、早治疗。
是会导致女性出现衰老现象，过早绝经考虑内分泌失调导致的，要去医院抽血化验检查看看，检查确诊病因后对症治疗为宜。去空腹抽血化验卵巢激素6项，根据检查的数值，看是否可以恢复正常的月经，平时多吃含钙高的食物，还有多吃豆制品，这些食物都看缓解更年期的时间和症状的。
提前闭经是一种常见的妇科疾病，主要有以下几种危害：第一、不孕。闭经是因为体内雌激素水平过低，导致子宫内膜无增殖性变化，卵泡基本不发育；第二、提前闭经还容易造成骨质疏松和高血压等疾病。闭经不仅会出现一些更年期的症状，还会导致骨质疏松；第三、提前闭经还会加速衰老。对于以卵巢早衰引起的早闭经会加速女性衰老，引发心脑血管疾病，出现尿急、尿频等症状。第四、性生活不和谐。不仅会导致性欲减退，进而影响生育功能。
一般来说，女性正常闭经的年龄是50岁左右，如果提前闭经，可能是疾病造成，原因分析如下：
1.全身性的疾病：例如结核、营养不良、重度贫血以及甲状腺功能失调。
2.脑垂体疾病：脑垂体在调节月经周期中占有重要地位，产后大出血、严重感染，以及垂体肿瘤会导致垂体功能障碍，表现为月经稀少或者闭经。
3.卵巢疾病的原因：如果卵巢无排卵功能，没有分泌雌激素和孕激素，无法刺激子宫内膜生长，就不会有月经来潮，常见于多囊卵巢综合症及卵巢遭受炎症。
4.子宫的疾病：如子宫发育不全，以及子宫内膜结核等。
5.其他原因：如果长时间精神过度紧张、焦虑等，通过影响中枢神经与丘脑功能造成排卵障碍性闭经。
一般来说，女人提前闭经可能是卵巢功能衰退导致的。该病通常是下面的原因导致的：
1，如果女人使用不当促排卵药物，可能会造成卵巢功能早衰，从而出现该症状。
2，经常熬夜、情绪不稳定、生活不规律、烟酒过度、焦虑等原因，也会导致卵巢功能下降。
3，如果女人长期受到辐射，可能会使卵细胞受到伤害，从而导致功能下降，出现女人提前闭经的症状。
