骨头受伤之后需要积极的完善检查，明确骨头损伤的具体程度，有没有骨折错位程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗手术能够解剖复位，促进骨折的愈合。如果保守治疗的话，进行石膏固定6到8周的时间定期复查，不能够行走，不能推拿，为骨折恢复创造良好的稳定环境。
如果出现脚崴了的情况，可以根据扭伤后的症状来判断，也可以到医院做进一步的体检。
扭伤后的踝部出现了断裂，患者会出现异常的痛苦和肿胀，并且不能自由的运动，导致脚踝的运动能力受到很大的限制，如果出现严重的情况，还会出现踝部的畸形。患者可以去正规的医院做脚部X光和MRI，看看有没有骨折，如果确定骨折，则需要在医生指导下进行治疗。
X线和CT是伤没伤到骨头的最好方法检查方式，通过症状也可以辅助判断。
骨骼受伤主要是骨折，X光片是最直观的诊断，但也有一些轻度的骨折，X线片很难确定，需要通过CT来辅助确定。患者也可以通过疼痛、肿胀的程度来确定伤没伤到骨头，肿胀和疼痛的程度越高，骨折的几率越低。建议患者及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
如果患者崴脚了，可以通过扭伤后的症状表现，或者通过医院的检查来诊断是否有骨折发生。如果崴脚后踝关节有骨折发生，患处会异常疼痛，并伴有红肿症状，而且患处不能活动，脚踝的活动功能会明显受限，如果骨折严重，从外观上还能看到踝关节变形。如果崴伤程度较轻，还可以到医院拍摄踝关节的X光片或者核磁共振检查，看是否有骨折发生。
骨骼损伤通常是指骨折，不能饮酒。
由于酒精能让疼痛的神经失去知觉，很难确定骨头的愈合程度，而且醉酒后的情绪很激动，很可能会对患者的伤口产生二次损伤，导致骨头断裂。在治疗后要注意清淡易消化的食物，多吃富含蛋白质和钙质的食物，以利于骨痂的形成，可以多吃一些骨头汤、鱼汤、豆制品、牛奶等。因此患者要清淡饮食，不能饮酒。
拍片子骨头没有问题，并不代表软组织没有损伤可以抬高肢体，对患侧的肢体进行热敷，如果不到24小时的话可以冷敷，脚踝扭伤一般需要休息7到10天，如果确实没有骨折，可以局部应用活血化瘀药物治疗，带一个护踝保护，可以限制踝关节的活动，促进愈合。
