中药可以滋补肝肾,治疗更年期潮汗失眠问题。
例如,典型的处方药,如李善汤,可以滋补肝肾、拉肚子、治疗更年期综合征。也可以通过辩证法分析判断是否有他的症状(如血瘀、痰等),进行综合调理。这时要根据医生的判断进行治疗。也可以用作补骨丸、年安等成药。而且,新中药处方药,如酸枣仁汤等。针灸等非药物疗法也能对失眠、梦、汗等更年期症状产生良好的治疗效果。因此,治疗应以滋阴降火、静下心来稳定心情为主。可以服用六味地黄丸、黄连阿胶汤治疗。如果服用具体的药物,最好去正规医院。按时睡觉,不熬夜,睡前不喝浓茶、咖啡、抽烟,保持愉快的心情。
中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后,肾气渐衰,天癸渐竭,冲任衰少,易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经,致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破,则出现一系列的临床症状。因此通常来讲,更年期出现潮热失眠的症状,可以通过改变生活方式、中成药调理等来缓解。
一、改变生活方式
日常多吃豆制品补充雌激素,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷的食物,充分休息,保持心情舒畅,禁烟禁酒的同时可以吃一些高钙食物,防止骨质疏松,多参加体育锻炼,来增强自身抵抗力,多饮水,提高新陈代谢,睡前可以喝一杯温牛奶,有助于提高睡眠质量。
二、中成药调理
改善更年期症状,推荐使用同仁堂坤宝丸来改善潮热失眠的情况,它是由覆盆子、菟丝子、枸杞子、何首乌等中药材组方制成的丸剂,能够有效治疗女性更年期出现的潮热失眠症状,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效。
更年期潮热盗汗失眠,通常可以服用滋阴清热、宁心安神的药物进行调理。
女性进入更年期后,雌激素水平会迅速下降,从而促使下丘脑和垂体活动增加,引起体温调节点的急剧性变化,产生发热盗汗的症状,而雌激素的下降也会减弱对大脑皮层的反馈作用,大脑皮层过度兴奋,导致失眠。患者通常可以服用一些药物进行治疗,如静心口服液,可以起到滋补肝肾,清火舒肝、除烦安神的功效,缓解出汗、潮热、睡眠欠佳的症状。此外复方阿胶浆、补肾益脑丸等也是可以缓解更年期潮热出汗。
患者在饮食上应以清淡、高蛋白、低脂为主,可多吃含有雌激素的食物,如黄豆、黑豆等。
如果关节间隙一侧变窄可以考虑截骨矫形来解决问题,如果两侧关节间隙都变窄只有考虑人工关节置换,根据病情以及或家人意见选择治疗方案,建议尽早规范化治疗。平时注意休息不要劳累。
更年期出现潮热,是更年期综合征常见的一种。有的会持续几年的。这是可以选择药物的调理治疗的。如更年安的治疗的。不吃麻辣刺激饮食。多补充水分。还有做激素六项检查的。
更年期女性因为体内激素的作用,很容易出现潮热盗汗、心情烦躁,或者其他各种不适的症状,可以服用补药进行调理,龟甲胶就是很好的选择。
龟甲胶富含17种人体必需的氨基酸,含有大量蛋白质、多肽、多种酶等营养物质,还含有多种微量元素。具有滋养肝肾、补气血的功效,特别适合潮热盗汗、心情烦躁的更年期女性。其中含有丰富骨胶原、胶蛋白等,有益筋骨,具有补钙作用,可防止骨质疏松、缓解腰膝酸软。多种氨基酸可提高免疫力,增强抵抗力,提高机体耐缺氧功能、促进免疫等作用。同时还可以改善女性脸色差、没血色、显老的情况,长期服用效果甚好。
龟鹿药业的龟甲胶源自龟甲胶原产地、道地产区,可以更好的改善更年期女性症状,服药的同时应该注意睡眠,良好的睡眠对于机体平衡的恢复很重要。