强身健体，其中所含有的营养物质，对增强体质有很大的好处。防治糖尿病，含有大量的纤维素，可以有效的阻止糖的过量吸收。所含有的豆固醇可以防治高血压，有效地防治冠心病，防止血管痉挛，没有坏处。
碘伏不可以冲洗阴道。患过支原体阴道炎，治疗两个月后有同房史，现在想用碘伏冲洗阴道，这是万万不可以的，阴道内本身就有很多细菌，相互之间维持着平衡，碘伏冲洗后会造成菌群失调，会再次患上阴道炎。
孕妇经常听胎心的坏处如下。
如果孕妇在怀孕的期间经常听胎心，可能会导致子宫受到刺激，进而引起先兆流产。并且，如果孕妇没有及时发现胎心，还可能导致孕妇的精神出现紧张。进而对胎儿的发育造成影响。所以孕妇在怀孕之后不是检查的次数越多越好，只要定期进行产检即可。只要每日的胎动是正常的，并且有定期进行产检，一般是不用经常去听胎心的。
甲氧氯普胺片吃了一般是没有坏处，但是不可长期服用，主要用于：各种原因引起的恶心，呕吐，消化不良，胃酸过多等症状，常见的不良反应有昏睡，烦躁不安，疲倦无力，建议避免长期服用。
海带吃多了会出现很多不利于人体健康的问题。海带含有丰富的碘，如果吃过多的海带会导致甲状腺肿大，引起心慌，多食，血压升高等症状。海带性寒凉，会加重脾胃虚寒的症状，导致胃胀，腹泻等不良后果。海带中含有砷元素，多吃海带会出现有毒金属砷中毒。
通常来说，女性患有阴道炎后，最好不要天天清洗，具体分析如下：
阴道内细菌的环境是很好的，如果天天清洗，会导致细菌的环境发生变化，pH值发生变化，从而导致阴道炎。如果在家中清洗阴道，使用的是不是一次性的卫生用品，这样会引起交叉感染，引起阴道的持续炎症。女性出现阴道感染症状后，不能承受，可以到正规的医院进行阴道清洗，同时服用药物。
女性平时要注意保证睡眠充足，避免过度劳累，多喝温水、饮食清淡，还要做好保暖工作，有助于身体健康。
