流产后15天-30天后才可以进行锻炼。如果是早期流产，生理恢复期是半个月的时间，在半个月时间内，除了要卧床休息，尽量恢复体力之外，在饮食上一定要给予加强营养，只有饮食上营养加强了才能使身体的抵抗力提高，使身体尽快的恢复正常状态。
怀孕流血块可能是流产了。
孕妇在孕期出现出血，并且有血块流出来，首先需要考虑的是流产。需要及时到医院检查，如果确诊为流产，需要明确引起流产的原因，避免下次怀孕时出现同样的情况。并且，还需要做子宫彩超检查，判断子宫内是否有残留组织物，如果存在残留组织物，则需要及时进行清宫术，因为残留物存留的越久，对女性身体的伤害越大。
流产大约在两周左右可以恢复
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
一般来说，只要流产术后月经恢复，卵巢就能恢复排卵。
不管是自然流产，还是人工流产，都会给女性带来很大的伤害。流产后要进行一段时间的调理和康复。
在没有避孕的情况下，性生活不需要采取任何避孕措施，但是为了安全和优生优育，一般都会在流产后半年左右进行备孕，这样既能保证妇女的健康，又能保证胎儿的健康。建议有备孕打算的女性做好相应护理工作，有助于胎儿发育，改善发育不良的情况。
流产过后一般3-6个月就可以再次怀孕了。
但是具体的时间还是需要根据流产的方式以及女性本身的身体素质以及恢复情况来看。如果说女性的身体素质好，恢复比较快，那么经检查后没有问题，那么就可以再次妊娠。但如果女性的身体素质较差，且恢复情况不使特别理想，那么就需要适当的延长时间，等完全恢复好之后，再进行妊娠。
自动流产干净后7天可以同房。
自动流产是因为受精卵没有在子宫内膜着床，而发生自然流产的情况。很多女性没有感觉到自己怀孕就以为来月经了，然后就自然流产了。自然流产的情况也要注意多观察，如果流血时间比较长，就需要及时去医院妇产科进行诊疗，然后遵医嘱用药治疗。如果流血时间跟月经一样没有其它异常，月经干净后7天可以同房，建议最好间隔1个月。
