头部背部受凉，导致免疫力低下，稍微吹风就会引发感冒，要对头背部进行保暖，还有就是压力过大，过度劳累会使身体素质下降，长时间过度劳累容易导致免疫力降低，容易引发感冒，每天睡眠在7至8小时，多穿戴些衣物，补充维生素c。
成年人患手足口病可以通过使用药物、饮食调理等方法进行治疗。
1.使用药物：手足口病多是病毒感染引起的，患者可以遵医嘱使用，如利巴韦林颗粒、四季抗病毒口服液、阿昔洛韦片等。如果重症需要静脉输液，可应用阿糖腺苷进行静脉输液治疗。
2.饮食调理：成年人患手足口病，治疗期间要注意多喝水，避免吃鱼、虾、蛋、牛肉、羊肉等发物，不利于身体恢复。
成年人手足口病可以通过药物治疗、日常护理等方式进行治疗，具体分析如下：
成年人得了足口病，并不是很严重，不需要特别担心有些成年人在一个星期左右的时间可以自行痊愈。如果有相应的情况，就应该进行适当的处理，通常会出现严重的临床表现，尤其是发烧。如果出现38.5℃以上或者出现头痛、全身疼痛、畏寒等症状时，可以口服退热的药物，比如布洛芬、吲哚美辛、对乙酰氨基酚等。此外，有咽疼症状的成年人也会有，但是咽疼的几率要低很多，如果咽疼，可以口服金嗓子喉宝、清咽滴丸等。成年人患有手足口病引起的全身炎症，可以通过口服一些中成药来抑制炎症，还可以口服一些清热解毒的中药。
一般情况下，成年人脸上起水泡型湿疹考虑是急性湿疹，可通过口服药物、外用药物等方式进行治疗。具体内容如下：
1.口服药物：成年人脸上起水泡型湿疹，可以在医生的指导下口服马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片、地氯雷他定片等药物进行抗过敏治疗。
2.外用药物：成年人脸上起水泡型湿疹，还还可以在医生的指导下，局部外用炉甘石洗剂、醋酸曲安奈德乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
还是不要盲目的去尝试一些网上治疗疾病的方法，这些方法并没有什么效果，而且有可能会加重病情，目前来说并没有特别好的方法，只能通过药物治疗的方法来缓解症状，一定要到正规医院接受医生的治疗。
