磨牙怎么根治

会员114868423 17岁 已回复
每天晚上磨牙也打呼…我还是个女生呀…吃钙片也没用,然后反正很多事情都试过没用
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
林伟成 副主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,精神分裂症,偏执性精神病性障碍,焦虑症,强...
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你好!。1、睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。 2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。 3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。 4、多吃些含维生素丰富的食物。 5、要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。 6、热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会 7、保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。 8、睡前一定要刷牙,晚饭不要过饱。 9、日常饮食注意补充钙质,定期驱虫; 10、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛; 11.睡前少看刺激性电视剧,并尽量让精神松弛。 12.白天避免玩得过度兴奋。
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兰轶 医师 天津滨海益民医院五官科 一级甲等
擅长:急性结膜炎,干眼红眼病,近视,视网膜脱落,视网膜静...
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指导意见:你好,磨牙和缺钙没有特别的关系哈。磨牙还是主要和情绪有关系。可以试一下晚上睡前吃一个苹果。
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睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的疾病原因尚不晓得,目前认为与精神状态性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种原因有关。防治;较轻时可不做处理,注意休息。除去致病原因心理医治,调牙合,医治与磨牙症发病有关的全身疾病等。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

注意休息,调节孩子的饮食生活规律,补充钙质及维生素,消除导致磨牙的各种疾病因素,放松心情,白天避免玩的过度兴奋,不要过度上网。睡前让精神松弛,不看刺激性电影、电视。到医院进行大便化验,检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

饮食注意补充钙质,多吃些含维生素丰富的食物,避免兴奋性食品。采用心理行为治疗、生物反馈疗法、药物治疗。严重的牙面磨损,可所致多数牙的牙髓病、根尖周病或者咬合创伤、食物嵌塞、牙齿松动出现牙周疾病等。故应针对病因积极治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

问题分析:磨牙的原因有很多种,比如精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱,缺钙等等,建议注意多休息,适量的 补充钙剂,
意见建议:同时去口腔 科检查有无牙咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。

刘颖医师妇产科霸州妇幼保健院已帮助用户:47294
擅长:真菌性外阴炎,难免流产,先兆流产,人流,不孕不育,试管婴儿,产褥期感染,产后缺乳,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病

问题分析:您好,磨牙目前没有明确的病因,只是临床公认可能是精神紧张,压力过大等原因造成,没有什么好的根治方法。佩戴夜磨牙垫主要是为了防止过度磨耗自己的牙齿。
意见建议:建议您平时放松心情,调整好心态,保持愉悦的心情,看会不会有效果。

李海医师五官科潍坊口腔医院已帮助用户:2899
擅长:牙列拥挤,牙髓炎,慢性牙龈炎,牙体缺损,牙外伤,口腔修复,双颌前突,牙齿感觉过敏症,门牙龋齿,牙髓治疗

病情分析:目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状:减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松.
意见建议:避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛

于飞医师内科威县章台中心卫生院已帮助用户:257579
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎