高血压眼底出血要及时去医院检查，了解病情对后续治疗有帮助。高血压的治疗与护理非常重要，这是治疗高血压的关键所在，很多高血压患者忽视了生活护理，导致血压恢复缓慢，严重影响了高血压患者的恢复。治疗高血压要根据自身情况不断调整治疗方案，提高治疗效果。建议患者多吃含钾、钙丰富、含钠低的食物，比如土豆、茄子、海带、莴笋等。
黄斑区的水肿，一般首选的治疗是注射抗VEGF类的药物，或者注射激素类的药物促进水肿吸收，并且可以抑制新生血管的产生。
一般使用药物治疗，全身或局部应用糖皮质激素以减少炎症。手术治疗，如黄斑前膜，玻璃体切割术治疗增殖性玻璃体视网膜病变。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
引起黄斑水肿的原因很多，要查明原因，对症治疗，黄斑水肿的注意事项有以下几点：
1.一般视网膜静脉阻塞，视网膜血管炎，糖尿病型视网膜病变，高度近视和外伤性脉络破损等都可导致黄斑区发生损害。
2.外出时不要让阳光直接照眼睛，出门时要带防蓝光眼镜，预防黄斑水肿加重。
3.在饮食上要注意多吃新鲜水果蔬菜，特别是柑橘类的水果，还应该多吃绿叶蔬菜，粮食，鱼类，鸡蛋等，多喝水对于减轻黄斑水肿的情况也有一定帮助。
需要注意的是，如果出现眼睛发红，有灼伤感或者异物感，眼皮沉重，看东西模糊甚至出现眼球胀痛或头痛的情况，休息后无明显好转，就需要到医院就医。
高血压眼底出血严重，因为眼底出血重者可致盲，为预防高血压引起的失明，应注意以下几个方面：
—、定期体检。眼科检查周期以6个月1次为最佳，专业医师对晶状体、玻璃体和眼底进行检查。
二、饮食要做好调整。少脂肪、少糖份、多吃蔬菜和水果。
三，尝试一些眼部理疗。按摩眼部穴位、热敷、旋转眼球、改善眼球供血、消除疲劳、运动眼部肌肉等。
四、养成用眼好习惯。要经常变换阅读角度，养成眼保健操和定期复诊等好习惯。不要在光线差的环境中停留太久。阅读、阅读报纸和电视时要注意用眼卫生。
眼底出血，伴黄斑水肿，会引起视力下降。如果不及时治疗，视力将无法恢复，可以考虑激光治疗或口服中药治疗。平时要减少用眼，少看手机电视等，多参加户外活动，多看绿色植物，尽量向远处眺望，多闭目休养。眼部可以热敷，注意温度不要太高。
