天麻性平味甘,有安神通络的功效,是可以用于肝阳所致的头晕眩晕,失眠多梦。因此天麻治疗失眠是有一定效果的。如果再配上龙眼,酸枣仁,首乌藤等一起服用,安神的效果就会更加明显了,但是由于个体体质的差异,每个人对药效的吸收都是不同的,因此天麻治疗失眠的效果也是因人而异的。并且睡眠方式,精神压力,疾病等因素也可能会导致失眠。
黑芝麻能够治疗失眠。
芝麻中含有丰富的卵磷脂,b族维生素和脂溶性维生素e、维生素a、维生素d等,这些物质对于补益脑髓、安神催眠、促进脑神经的活力具有积极作用,食用芝麻对神经衰弱有很好的治疗效果,能够显著地改善失眠症状,并且认为每天吃芝麻,可以增强神经系统的功能,经常食用芝麻的人,睡眠香甜、智力优异,还有美容健身的效果。芝麻味甘性平,作为安神的佳品,可以长服,对于肝肾虚损、精血不足引起的失眠、健忘、头晕等症状尤为适用,而许多安神食品当中,就有芝麻这一种药或者是这一种食物,可以对于睡眠起助眠的作用。
天麻素治疗失眠。
亚麻素片对轻症至中度失眠有很好的疗效。它是从天麻中提取的一种中成药,临床应用广泛。亚麻素片具有镇静、催眠和镇痛作用,临床上经常用于治疗失眠、神经衰弱、血管性头痛和神经性头痛患者。对轻度至中度失眠患者效果较好,对顽固性失眠效果不好。目前副作用还不明确,可能会出现恶心、呕吐、肠胃不适等症状。一旦出现这种症状,就要立即停药。
天麻和猪肉烧汤,可以治疗头痛,滋补潜阳,天麻和鸡块闷,可以治疗神经衰弱。天麻还具有镇肝熄风,祛风除痹等功效。天麻和猪脑炖成稠厚的汤使用,治疗失眠也有很好的作用。头疼头晕的人,气血不足,可以用天麻和乌鸡一起煮汤喝。
呋麻滴鼻液一般不用于治疗失眠。
呋麻滴鼻液的主要作用是缓解急性和慢性鼻炎的鼻塞症状,主要成分是呋喃西林和盐酸麻黄碱,主要用法用量应在医生指导下应用,每次应用不超过一周,不良反应包括轻微的烧灼感、干燥、头痛、头晕和心率加快,如果长期使用,会导致焦虑和失眠。所以用药期间需要注意不要频繁使用,否则会加重鼻塞,造成鼻粘膜损伤,而最佳的治疗方法是平常要注重增强身体锻炼,提高人体的免疫力。