平时在饮食方面要注意加强营养支持,富含蛋白质和维生素的食物都可以吃,同时可以重点多吃核桃、黑芝麻、香蕉、燕麦等,这些食物含有比较丰富的矿物质,能够使头发变得比较坚韧。不建议使用过多的保健品,来滋生头发,现在可以选择植发也是比较好的选择。如果是斑秃的话,要清楚具体是那种强刺激引起的,一般治疗效果也不是太好。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
头顶部头发稀少,一般是脂溢性脱发导致。脂溢性脱发又称为男性脱发,或雄性激素源性脱发,多具有遗传性。会表现为头皮皮脂分泌旺盛,脱发常从颞部开始,逐渐蔓延到头顶。在脑力劳动者,精神压力过大时脱发往往更容易加重。
头顶头发稀少通常是有办法的。
如果头顶头发稀疏,可能是因为体内雄激素太多,或者是头皮毛囊区域雄激素过量,导致毛囊逐渐变的细小,最后毛囊完全干枯,导致头发脱落,可以服用非那雄胺来抵抗雄激素来改善,还可以涂抹米诺地尔酊促进头发的生长,如果有必要的话可以选择植发,不过这种方法比较麻烦,如果头发比较少,就不能进行植发。
一般是脂溢性脱发导致。脂溢性脱发又称为男性脱发,或雄性激素源性脱发,多具有遗传性。会表现为头皮皮脂分泌旺盛,脱发常从颞部开始,逐渐蔓延到头顶。在脑力劳动者,精神压力过大时脱发往往更容易加重。
发病原因大多是因为雄性激素分泌过多导致毛囊皮脂腺分泌过旺。如果不是很严重,可以通过饮食调节,如禁辛辣刺激油腻食物,注意保持充足睡眠,作息时间规律。严重时可以涂抹糖皮质激素类药膏治疗。