陶瓷美白牙齿一般是比较好的，这属于一种比较常见改善牙齿发黑和发黄的方式。陶瓷美白牙齿能够让牙齿从外观上变得比较的美观，在做治疗的时候，主要是将陶瓷牙冠佩戴在牙齿表面胚胎之前，需要将相邻的牙齿磨除一部分，牙齿可以变得比较的美观。但是在做陶瓷美白牙齿的时候，尽量选择正规的口腔科医院，可以保证效果。在日常生活当中需要保持口腔部位清洁，尽量不要长时间喝浓茶或者咖啡，否则会导致牙齿色素沉淀。
一般可以通过超声波洗牙的方式美白牙齿，也可以采用冷光美牙。如果牙齿发黄的情况并不是特别严重，只是比较浅表性的污渍，一般在使用超声波洗牙后是可以得到改善的。但若污渍是比较顽固性的，此时可以通过化学的药物进行腐蚀，然后再通过冷光的照射美白牙齿，可以让牙齿的美白度上升3到4个色阶。
冷光美白牙齿的效果一般会比较好，都改善牙齿发黄的现象。通过冷光美白不仅可以使牙齿变白，还可以把牙齿上的牙菌斑和牙齿结石去除掉，使牙齿达到健康的状态。在使用的过程中主要是在牙齿上面涂抹一层漂白粉，通过专业的冷光照射来把牙齿达到变白的效果。平时要注意口腔卫生，可以减少对牙齿的伤害。
冷光美白牙齿多数可以起到良好的美白效果，改善牙齿发黄症状。冷光美白牙齿发出的光波原理有利于将牙齿部位的色素氧化，从而达到去除色素的作用，同时还可以去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，美白牙齿同时起到保养牙齿效果，防止出现蛀牙和牙周性的疾病。术后容易使牙龈受到刺激，从而引起充血的不良反应，短时间之内要避免吃太烫和刺激性的食物，可以用生理盐水漱口，有消炎杀菌的作用。
美白牙齿一般可以通过超声波清洗的方法改善，也可以通过冷光美白术进行调整。超声波清洗主要是通过振动波频对牙齿表面进行冲洗，从而达到改善牙结石或者是牙菌斑的效果，对牙齿表面色素沉着也能起到改善。如果牙齿表面发黄症状比较严重，最好选择冷光美白术改善。平时要注意好口腔的卫生护理工作，养成良好的刷牙习惯，饮食上也要有所调整，尽量减少色素食物摄入，比如咖啡或者是浓茶。