突然一天一侧小阴唇肿大，而且一摩擦就有点痛通常是细菌感染导致的。
如果出现了小阴唇肿大、疼痛等症状，多考虑是细菌侵入阴道内，破坏了正常菌群引起的，与平时不注意阴部卫生习惯有关。阴部细菌感染还可能同时伴随分泌物增多、阴部瘙痒等症状。此时可以口服抗菌药物进行治疗，如甲硝唑片、替硝唑片等。
日常生活中，需要勤换内裤，穿着透气柔软的衣物。
一般情况下，睾丸一侧肿大发硬考虑3个疾病，急性睾丸炎、睾丸扭转、睾丸肿瘤。
睾丸炎会有睾丸增大，疼痛等症状。睾丸扭转，往往是突发性的剧烈疼痛，做B超会发现睾丸的血供明显降低，必要时应该手术治疗。发现左睾丸一侧有个硬疙瘩应尽早前往医院就诊，行相关检查，明确诊断，采取正确及时的治疗，防止病情延误。平时注意自己的个人卫生，杜绝手淫。饮食可以多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎的能力。
一般来说，小阴唇一侧肥大可能是正常现象、外阴炎等因素引起的。一般通过日常护理、药物治疗等方式来改善。具体分析如下：
1.日常护理：小阴唇一侧肥大可能是先天性发育异常、遗传等因素造成的，属于生理现象，一般是正常的。平时定期用温水清洗阴部，避免穿过紧的裤子，多穿宽松的裤子；注意多休息，避免剧烈运动；清淡饮食，注意饮食健康即可。
2.药物治疗：细菌感染、化学刺激等因素容易引起外阴炎，导致阴部发炎，出现小阴唇一侧肥大的情况。日常护理的治疗效果有限，患者还需要通过药物来缓解，建议患者遵医嘱服用替硝唑片、红霉素肠溶胶囊、甲硝唑片、盐酸克林霉素片等抗生素药物来缓解身体不适。
一侧睾丸肿大痛并不能判断是否有睾丸癌。肿大的常见原因是有很多的，如果是无痛性，一侧肿大多见于睾丸鞘膜积液或者腹股沟斜疝，一般可以考虑手术治疗，是不会转变为癌变。
生理期一侧阴唇肿可能是前庭大腺囊肿导致的，也可能是频繁的性生活、不良的卫生习惯等原因诱发阴唇肿，建议患者月经干净后用碘伏稀释后坐浴，也可以局部涂擦莫匹罗星软膏来治疗。如果是前庭大腺囊肿，患者可以造口引流，同时给予消炎来治疗，患者可以吃左氧氟沙星、头孢拉定等来治疗，勤换衣物，也要保持会阴部清洁，避免辛辣的食物。
女性如果出现阴唇一侧肥大的症状，一般是可以缩小的。出现这种情况一般是由于局部摩擦或者长期炎症刺激导致的，建议女性可以先改变不良的生活习惯，可以在医生的指导下适当口服一些抗炎的药物控制病情。如果女性这种症状现象比较明显，可以及时到正规医院就诊，进行手术切除，能够改善阴唇一侧肥大的情况。另外，平时女性要减少性生活，有利于病情恢复。