手被夹到有淤血首先用冷水进行冷敷，以免出血严重，肿胀厉害。如果时间长了，就热敷，促进血液循环，加速血肿的吸收，能起到活血的作用。尽量不要去触摸患处，不然会刺激患处使毛细血管破裂。
一般情况下，月经来了有黑血可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性月经来了，但是有黑血排出，女性可以遵医嘱使用益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒、桂枝茯苓丸等药物进行治疗，以改善症状。
2.日常护理：如果女性在月经期间有黑血排出，女性应注意日常护理，要注意保暖防寒，可以适当地热敷腹部。此外，女性要避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，要注意休息，不要进行剧烈运动。
阴道流黑血的一般可以进行药物治疗。
女性在青春期来潮期间，会出现经血过多，导致女性的性荷尔蒙分泌不稳定，导致出现黑色经血。可以通过服用益母草颗粒、月月舒颗粒等药物来进行治疗，注意不要着凉用温水袋进行热敷。育龄妇女出现的血瘀和宫颈内口太紧有关，导致宫腔内的血液排泄不畅，还会出现疼痛，可以服用益母草颗粒、布洛芬胶囊、八珍益母胶囊等药物。如果出现了妇科的疾病，比如盆腔炎、子宫内膜炎等，都会出现黑色的月经。可以服用一些中成的消炎类的药，比如康妇炎胶囊、妇科千金片、妇乐颗粒等。
经期流黑血可能是正常现象，也可能是气滞血瘀导致的。
如果只是在来月经的第一天、最后一天出现黑血的情况，通常是正常现象，可以不用任何的药物治疗，多喝红糖水，同时用热毛巾热敷下腹部，以促进月经血的排出即可。但如果是在整个月经期间都出现黑血，甚至伴有血块出现，可能是气滞血瘀导致的，需要考虑服用逍遥丸、血府逐瘀丸等药物。
针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。
