一般情况下，盆腔炎吃海带、甲鱼等食物最好。因为盆腔炎通常会导致卵巢功能受到影响，而海带是一种海藻类植物，营养价值非常全面，其中所含的碘元素具有促进雌激素分泌的作用，有利于降低卵巢功能受到的不良影响，有其次甲鱼也是营养价值较高的一种食物，其中含有丰富的氨基酸成分，可以起到化瘀止带、散结的作用，同时也可提高身体的免疫力，有利于病情恢复。
盆腔炎通过药物治疗、物理治疗最好。盆腔炎是女性最常见的一种妇科疾病，一般是由于慢性宫颈炎或者阴道炎没有及时治疗发展而来的。如何患上盆腔炎，可以采用抗生素药物治疗和物理治疗的方法来进行治疗效果会比较好，常见的方法一般是可以输液抗生素，比如替硝唑、甲硝唑等抗生素，常见的物理治疗方法包括红光治疗、短波治疗、微波治疗等，两种方法搭配使用，能够使药物有效的到达病灶，从而促进病情恢复。
平时可以多吃些高蛋白高营养的食物增强体质，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，有益于身体健康。平时要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些纯棉透气性好的内衣，节制性生活，频繁的性生活容易导致妇科炎症的出现。
盆腔炎症的治疗，一般是7-10天可以治好。急性盆腔炎症经过一周的静点消炎药对症治疗，一般好得很快。盆腔炎是女性上生殖道的一组炎性感染，包括有子宫内膜炎，附件炎以及附件脓肿，以下腹部的持续性疼痛为主要表现，在同房或者是活动后会明显加重，而且严重的还会伴有发热，寒战，食欲不振，肛门坠胀表现，在月经期还会出现月经量的增多，以及月经期的延长。消炎治疗一个星期就可以治好。
检查盆腔炎一般是需要进行腹部彩超的检查的，另外还可能需要做一下血常规等检查。需要根据检查结果按照医生医嘱治疗，如果检查炎症明显，要配合抗生素来治疗。如果属于慢性盆腔炎，需要配合中医调理。