脸上有黄褐斑，一般可以多吃一些富含维生素C的食物，比如胡萝卜或者是西兰花等。通过食物去除黄褐斑，通常见效会比较慢，也可以到正规的医院去做激光祛斑，激光祛斑通常是通过激光的方式将皮肤下层的斑色素打散，然后随代谢排出体外，效果通常比较不错，并且见效也比较快。
目前这个黄褐斑的情况可能是由于色素沉着导致的。针灸有一定疗效。临床中针灸治疗黄褐斑开展已久，其治疗效果较明显。临床除了针灸可治疗黄褐斑外，还可应用其他治疗方法，但针灸治疗黄褐斑可以起到双向调节的作用，如达到调节脏腑、疏通经络、调理阴阳平衡失调等作用，让面部皮肤得到气血荣养，从而减轻黄褐斑症状，还可抑制色斑的形成。中针灸治疗黄褐斑可提亮整体肤色，达到美白、淡斑、祛斑的作用。
适当的处理，防晒是治疗黄褐斑不可缺少的主要手段，所以平时可用防晒霜可以改善病情，它的具体治疗包括全身治疗和局部治疗，全身性治疗，可以口服维生素，激光治疗效果会好一些。
针灸黄褐斑通常能够起到淡化的作用，可能没有办法完全的消退。针灸推拿能够起到疏通经络的作用，而且还能够活血化瘀，可以促进局部的血液循环，从而起到淡化黄褐斑的作用，但是只能够起到一定的辅助效果，具体的治疗效果并不是特别的明确。黄褐斑可以采取激光的方式进行治疗，能够起到比较好的效果，而且见效也比较快。平时要注意加强皮肤防晒，多吃一些维生素比较多的食物，能够预防病情加重。
针灸治疗黄褐斑只能够起到淡化的作用，并不能够完全的消退。黄褐斑可能是由于先天性遗传或者是体内的雌激素水平异常所引起的，也有可能是紫外线照射所致，因此需要及时进行治疗。可以局部涂抹一些淡斑霜，能够起到淡化的作用，如果病情比较严重者，也可以采取激光的方式治疗，能够将色素击碎，然后排出体外。平时需要注意加强皮肤防护，并且保持规律的生活作息习惯，能够减少黄褐斑的形成。
