玉屏风颗粒主要的功效是益气、固表止汗的作用，用于表虚不固、自汗恶风或者体虚，容易感冒，主要由防风、黄芪、白术三味中药组成，可以敛汗固表，也是体质虚弱者用来预防感冒，或者其它感染性疾病特别好的中成药。
玉屏风感冒可以吃。玉屏风颗粒具有固表、益气、敛汗的功效，可以用于治疗风热、风寒所致的感冒，以及身体虚汗、发烧等症状。可以有效的改善人体的肺气不足。感冒分为病毒性感冒、流行性流感病毒和上呼吸道感染。出现发烧、头痛、喉咙痛等感冒症状时，最好到医院做一下血常规。如果是细菌性上呼吸道感染，可以口服抗病毒药物。
冠心病患者可酌情食用花生，由于花生是一种含油较高坚果食品，进食过多，血脂必然受到一定影响，因此，适量多吃对动脉硬化或有益，含不饱和脂肪酸，能达到减少胆固醛含量的效果，并能防治肿瘤，因此，适当食用对冠心病仍有疗效。
但摄入过多，会导致胃胀满，因此，切勿过量食用。另外就是冠心病患者也需要适当的运动，运动能使血液中的胆固醇含量下降，从而有效的减少冠状动脉粥样硬化斑块破裂出血的机会，因此应该多运动，每天坚持锻炼。象冠心病的病人，平时的饮食必须以清淡为主，别吃得太油腻，尽可能多吃新鲜蔬菜水果，坚果类均可食用，均不宜过量食用，例如开心果、核桃、杏仁、花生等，瓜子这类坚果类食品应讲究适可而止，别过量食用即可。
例假一般指月经。来月经可以适量吃葡萄。葡萄是一种常见的水果，性甘，味微酸，其中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素等营养物质，具有补肝肾、益气血、利尿等功效，月经期间适量吃葡萄可以补充经期所需要的能量和维生素。但是月经期间不能过量吃葡萄，以免引起胃肠道不适症状，造成腹胀、腹泻，不利于月经期间女性的身体健康。
通常情况下，小孩过敏性鼻炎可以吃玉屏风散。具体分析如下：
玉屏风散的成分为防风，黄芪等，具有益气固表止汗之功效，主治表虚自汗证，症见汗出恶风，面色皓白，舌淡苔薄白，脉浮虚等，临床上用于治疗过敏性鼻炎、上呼吸道感染属表虚不固而外感风邪者，以及肾小球肾炎易于伤风感冒而致病情反复者，使用于小孩，所以小孩过敏性鼻炎可以吃玉屏风散。
屏风颗粒适用于气虚自汗的人群益胃固表的作用，对于卫气不足、气虚这类人群，可以使用黄芪。白术健脾燥湿，对于脾虚、气血生化不足这类人群，增加补气健脾的作用，可以生成卫表之气，固表止汗。而一般体虚自汗的人群，多体表有外风，所以会造成营卫不和、自汗出。在这个方子之中，又加防风解外表之风邪。
