经期劳动以后出现腰痛建议适当休息，并且可以做腰部的热敷，可以促进血液循环来改善局部疼痛的症状。也可以喝热的红糖姜片水使月经血流出的更顺畅，这样也会减轻腰痛症状。
建议在月经期的时候要适当的给予休息，虽然月经期是正常的生理现象，但是机体抵抗力和免疫力还是下降的，如果过于劳累的情况下，会导致相应的临床症状出现。
脸上有斑，还有皱纹可以通过激光手术进行去除，平时注意护理。脸上长皱纹和长斑可以直接选择做激光手术，这种方法在去除皱纹的同时还可以改善面部斑点的情况下，让面部的肌肤恢复到自然的状态，同时还可以刺激皮下胶原蛋白的再生，让肌肤变得更加的细腻光滑，但是这种方法需要注意做好术后的护理工作，不能进行日晒，避免导致反黑，影响恢复的效果。建议去正规的医院进行激光手术，手术后注意饮食清淡，戒辛辣和烟酒，不要熬夜。
白癜风初期时白斑的脱色程度轻，而且与周围正常皮肤的分界模糊不清，如发生在皮肤较白的人身上，常难及时做出诊断，仔细观察一下白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散，有可能是白癜风。白癜风在早期治疗效果还是不错的，要及时的治疗。
问题分析：如果先天性雀斑往往跟遗传有一部分关系，如果是后面长出来的，那么可能是跟饮食不当激素水平变化，劳累熬夜，情绪紧张等等都有可能会导致发生。
指导建议：如果是面积比较大，药物治疗可能相对效果欠佳，可以去当地大型三甲医院激光美容科通过激光手术处理，安全系数和成功率都是比较高。
脸上有黄褐斑雀斑通常可以选择光子嫩肤的方法治疗，同时也要加强防晒。脸上有黄褐斑雀斑与经常受到阳光暴晒有很大的关系，通过光子嫩肤的方法，利用强脉冲光的原理，能够刺激胶原蛋白再生，并且还可以将色素颗粒分解，在去除黄褐斑以及雀斑的同时，还可以使皮肤更加的细腻光滑。
脸上有痘印晒斑一般可以采取激光的方式去除，还可以通过果酸焕肤的方式改善。激光一般能够通过强脉冲光的方式将痘印和晒斑下层的黑色素组织打散，然后再被巨噬细胞吞噬以后，逐渐的代谢出体外。果酸焕肤也能够利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，然后促进老化的角质层脱落，让新的真皮纤维细胞再生，能够起到较好的去除色素沉着作用，同时还能改善皮肤粗糙和有皱纹的情况。恢复期间要保持健康的饮食，规律性的作息，做好皮肤护理。
