怀孕吃叶酸应选择大品牌的，口碑比较好。
在备孕期间和怀孕期间需要服用叶酸，叶酸是维生素的一种，是一种水溶性维生素，能够预防胎儿畸形。但是在服用叶酸的时候，需要在专业医生的指导下不要自己盲目的用药，否则就可能会产生不良影响，影响到胎儿生长发育。
怀孕要注意饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，减少吃一些刺激性食物。
怀孕的最初三个月最有补叶酸的必要，如果意外怀孕，更应该立即吃叶酸，吃叶酸可以预防巨细胞性贫血，还可以预防胎儿脑神经管的畸形，叶酸要吃到怀孕后三个月，当然，如果不缺叶酸而没有吃的话，也是不会有什么影响的，按道理来说，从孕前三个月就要开始吃叶酸，一直到怀孕后三个月都是吃叶酸的时间段，不过怀孕前就开始吃叶酸，以保证胚胎早期就有一个较好的营养环境。
通常在发现怀孕后就需要吃叶酸，并且需要服用三个月。
在怀孕后对叶酸的需求量相对来说是比较大的，如果叶酸摄入不足，很有可能会导致胎儿神经管发育畸形，因此在发现怀孕后就需要及时的补充叶酸，并且需要服用整个孕早期。如果有怀孕的打算，在备孕之前通常就需要开始服用叶酸。
孕期需要添加一些营养比较丰富的食物，并且还要保证充足的睡眠，促进胎儿发育。
怀孕不可以不吃叶酸，建议每天补充叶酸。
孕妇早期如果缺乏叶酸，可能导致胎儿畸形、神经管发育缺陷，另外还可能引起早期的自然流产。孕中、晚期，叶酸摄取不足时，孕妇易胎盘早剥，妊娠高血压综合征等。所以在孕期要及时补充叶酸。
叶酸是一种水溶性维生素，是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，但人体不能自己合成和转化叶酸，所以需要从外界获得。孕妇食用叶酸可以预防胎儿神经管发育畸形，提高孕妇抵抗力，还为胎儿提供一些营养物质，还有降低婴幼儿贫血的可能。
怀孕期间需不需要吃叶酸，要从叶酸的重要性和是否能从食物当中获得充分的叶酸来分析。首先，所有人体的细胞合成DNA都需要叶酸，但是人体不能自己合成和转化叶酸，所以叶酸的需要必须从外界获得。叶酸广泛存在于动植物性食物当中，但是食物当中的叶酸生物利用度低，只有50%，而且在加工和储存的过程当中，叶酸的破坏率达到50%-90%，所以仅仅通过食物补充叶酸是远远不够的。