一般情况下,人流后有以下注意事项,可以吃以下饮食:
做完流后要多休息,尽量不要过度疲劳,最好是在有可能的情况下,可以先休息2-4个星期。平时要注意外阴的卫生,经常更换卫生巾,注意阴道出血、腹部疼痛等,一旦出现不正常要及时进行检查。在人流后一个月之内禁止同房和盆浴。平时要多吃鱼、蛋、鸡、奶等食物,可以促进身体健康,避免过度的食用油脂的食物。
夏季人流后一定要注意让患者保持个人卫生,因为夏天的出汗比较多,如果汗液浸湿内裤以后没有及时更换,很可能会滋生细菌,还可能使阴道部位出现细菌感染,也很可能会使细菌上行导致宫腔感染的,建议每天换洗内裤,并且对内裤进行消毒处理。夏天人流以后也需要注意避免吃生冷油腻的食物,不要吃特别凉或者是冰镇的水果,否则很可能会导致腹痛和阴道出血加重,也要注意尽量减少吹空调的时间。
人流一般指人工流产,而人工流产后的注意事项有适当休息、调整饮食、注意保暖等。
1.适当休息:人工流产后应该注意休息,而且最好卧床休息,短时间之内避免做运动,或者做体力劳动。
2.调整饮食:人工流产后要注意进清淡而又有营养的饮食,例如排骨汤、乌鸡汤、咸鱼汤等,这有助于促进身体机能的康复。
3.注意保暖:人工流产后要注意保暖,不要遭受寒冷空气刺激,不要接触冷水。
人流手术以后女性的饮食要清淡,并且也要有增加营养,可以以稀软烂的食物为主,例如鸡蛋羹,各种稀粥类的食物、骨头汤、挂面、乌鸡汤等等,可以酌情让患者吃一些,并且要定时定量,不要养成暴饮暴食的习惯。不可以吃生冷的食物,避免对胃肠道造成刺激性。尽量不要让患者吃蒜、辣椒、姜、葱、等刺激性的食物,否则很可能会促使阴道出血增多,容易诱发阴道感染和阴道的瘙痒症状。
还有多次人流会增加感染的机会,尤其是一些盆腔炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎、输卵管粘连,这些都是造成女性不孕的重要原因。并且如果人流多次会对女性的身体造成更严重的伤害,所以如果没有计划怀孕,一定要做好避孕措施,并且要做好人流以后的防护。
女性在无痛人流过后会有阴道少量出血,而且这时身体也比较虚弱,所以就有以下注意事项:
1.人流后一周内要注意多休息,避免剧烈的活动,避免过度疲劳。
2.术后一个月内要注意饮食,避免食用辛辣、刺激性、生冷的食物。
3.不允许盆浴,也不允许性生活。人流后一周要到医院做妇科检查,检查子宫的收缩和恢复情况,确定宫腔内没有残留组织。