脖子僵硬酸困

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近两年总是感觉脖子僵硬酸困,有时候头也不舒服,还影响心情,请问大夫这是咋回事?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘小民 主治医师 中北大学医院内科 二级甲等
擅长:代谢类疾病
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问题分析:总是感觉脖子僵硬酸困,有时候头也不舒服,这种情况常常是由于使用电脑或者手机时间过长,颈部肌肉出现慢性劳损造成的。
意见建议:针对这种疾病,只需减少使用电脑和手机的时间,必要时进行按摩和理疗,就可以治愈。
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相关问答

脖子僵硬酸痛可以使用以下办法,具体分析如下:
颈椎病是颈椎骨关节炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的统称,主要表现为颈部疼痛、酸胀、活动不利、放射痛、麻木等。治疗方法主要有:针灸、中药热敷、微波、牵引等物理治疗;西乐葆、草乌甲素片等具有镇痛、消炎的作用;膏药,如追风膏,骨科贴等;日常生活中要多注意多休息,不要太劳累。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脖子僵硬酸痛考虑有以下几种因素造成:
第一类是因为睡眠姿势不好而引起的,主要是在睡眠之前没有任何的征兆,醒来后会感到脖子的肌肉酸痛,行动受到限制,可以用热毛巾在疼痛的地方进行热敷。
第二种是颈椎病,颈椎病会压迫到神经,引起颈部的疼痛,可以通过针灸,推拿等物理疗法来进行治疗,还可以通过贴敷的方式来减轻疼痛,需要及时去医院进行ct。

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初步考虑为斜方肌肌肉痉挛的可能性比较大。斜方肌肌肉痉挛,在临床上一般多与局部过度活动或姿势不良有关。一般通过热敷按摩等手段给予内科保守治疗。可以去当地正规三甲医院的运动医学科或康复理疗科行进一步诊治。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩周炎引起的肩部僵直酸痛,是由于肩关节周边的韧带,关节囊粘连软缩,可能是因为无菌性炎症所致,一旦有了疼痛感,可以通过热敷肩关节,服用一些非固醇的消炎药来减轻。
在疼痛减轻之后,可以用五根手指沿着墙向上攀援,保持五秒左右,直到肩膀的酸痛感消失,再向上提肩膀,达到90°以上,就可以用病人的四肢,挂横杆,抓住门柱,成牵拉。肩部出现了僵直、疼痛等症状时,需要进行肩关运动,尤其是抬肩的运动。

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颈椎僵硬酸痛可以通过热敷、理疗、药物治疗等来缓解。
颈椎的僵硬酸痛主要是因为颈部的肌肉痉挛,或者是因为受寒或者是长期低头、枕头过高等原因造成的。肌肉疼痛时可以进行局部热敷,可以进行局部按摩、针灸、拔火罐等。还可以在局部涂抹扶他林乳膏,还可以服用鲁南贝特胶囊、扶他林片、布洛芬片等药物。尽量不要做颈部的运动,这样可以慢慢的减轻。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰出现僵硬、酸痛,是日常生活中较常见的现象,且在临床上很多原因都会导致这种现象发生。
考虑是强直性脊柱炎,晨起会诱发患者出现腰部发硬、发酸、关节僵硬等现象发生,一般在活动后,僵硬或酸痛就会逐渐得到缓解。
可能是患者臀部肌肉发生损伤,或腰肌痉挛等,诱发患者出现腰部僵硬以及酸痛。
建议患者及时到医院就诊,根据病因再给予针对性治疗。

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