指头是血液循环不畅、缺钙引起的。可以进行手指部位的功能锻炼，配合服用舒筋活血类药物。饮食方面可以喝一些鲜奶，吃豆制品来进行补充钙质。注意劳逸结合，可以适当进行有氧运动。
无名指指甲凹陷可能是外伤、真菌感染、甲根瘤等原因导致的。
1.外伤：无名指指甲凹陷有可能会有凹痕，首先是因为指甲受到了创伤，造成了甲板的扭曲。
2.真菌感染：菌感染是最常见的病因，也是因为一些霉菌会影响到甲板。也会出现甲板变黄、增厚、不规则等情况。
3.甲根瘤：甲根瘤可能会导致甲根部的甲母质受到挤压而导致的，造成无名指指甲凹陷。
指甲盖上的月牙少可能是营养不足或者是缺乏维生素而导致的，因为指甲上有没有月牙就代表着人的健康程度，如果月牙特别少，应该是缺乏营养，日常生活中饮食一定要加强营养，多吃高蛋白高纤维的食物，多吃新鲜的水果，补充维生素，保持充足的睡眠。
无名指关节痛可能是长期压迫、关节疾病等因素导致的。
无名指关节疼痛，一般情况下，很可能是因为，长时间压迫手指关节神经，或手关节工作量大，或某些关节疾病所致。如果疼痛前手指关节明显发红，手掌握拳时有点吃力，疼的时候就说要去捏手指，结果越捏越疼。这种情况一般都是因为人体血液中存在大量的尿酸。用冷水洗干净手上的灰尘和污垢，把手臂放在一个大木桶中，加入少许热水。温度约四十度时，把出现疼痛的手指关节全部抛到水里。水很快就能把血液中的尿酸盐化掉。建议进行相关检查，从而查明病因。
右手的中指和无名指发麻，有可能是和神经损伤、颈椎问题导致的压迫症状或者脑供血不足，脑血管痉挛等有关。可以做局部热敷，按摩，理疗等治疗，多用热水泡手，减少低头活动时间，多做颈部的活动和按摩。也可以去医院做相关的检查，确定病因以后再选择治疗的方法。平时要养成良好的生活作息习惯，减少玩手机和电脑的时间，低盐低脂饮食。
外科医生的检查，制定合理的治疗方式，孩子的年纪小进行手术治疗恢复的情况会更好，需要依据具体的检查结果，选择合适的手术治疗方式，平时注意勿过度运动，到儿科就诊治疗，避免擅自用药。
