高血压高血压

会员112182826 25岁 已回复
高血压。25男,高血压已有8个月之久,最近一个月,出现,一到10点多就开始困头疼,在这两个月内左右还出现胸口闷疼,我吃的药是上午吃一颗左旋氨氯地平片,下午吃一颗氯沙坦钾片,,还有一个问题,我老是担心自己的脑血管会爆,血压多高血管会爆,高血压,用冷水洗衣服洗蔬菜行吗,能干体力活吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
程丽春 副主任医师 甘肃省第二人民医院其他 三级甲等
擅长:心血管常见病、多发病的诊断与治疗。
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你好,根据你所描述的情况,考虑是否因为你过于紧张引起的血压高不易控制。注意休息避免劳累或熬夜,低盐低脂饮食,戒烟戒酒,管理好自己的情绪,血压正常血管就不易破裂,可以干体力活。但也要注意不要过于疲劳。
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孙宝贵 主任医师 内科
擅长:心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等
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问题分析:不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等,高血压患者尤其不能食用辣椒。
意见建议:辣椒属于热性食物,倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状,食用辣椒后会加重症状,抵消降压药物起到的疗效。
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相关问答

偶尔的紧张导致的血压高,这种情况还不能算高血压病。
如果是长期的精神紧张、激动、焦虑、长期交感神经兴奋等因素,血压会持续升高而引起高血压,所以如果只是偶尔出现一两次血压升高,并不属于高血压病。如果是长期处于紧张状态,血压长期升高,就会形成高血压,所以在控制血压的时候,一定要注意患者的精神心理,消除紧张和焦虑。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

血压高并不一定是高血压。
高血压是一种以血压升高为主要临床表现,同时伴有或不伴有新的危险因素的综合征血压高是一种身体状态,持续时间较短,高血压是一种病理状态,持续时间较长,所以两种并不是同种概念。需注意的是长期高血压会导致心脑肾等重要器官的损伤,收缩压大于等药140mmHg,舒张压大于等于90mmHg,则属于高血压。

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事实上,偶尔血压高不算高血压。
血压并不是每天固定不变的。无论在血压正常者,或是高血压患者,每天,血压会不断波动,在劳累过度,紧张不安,焦虑不安,用力过猛、寒或热,咳、进食和用力排便,均可使血压增高,在较敏感者则有眩晕、头痛和其反应以及体检时若环境恶劣、匆忙、排队和其状况会对血压产生影响,这种暂时性血压升高通常都能康复,多数不会影响身体健康。发现血压增高,第一,要反复衡量,为了确保成果的准确性,首先冷静下来,休息10分钟至半小时,再按标准姿势复测2-3遍,不管效果是不是正常,此后数日内,在反复测数遍,看效果是否正常,若连续3次在不同的日测血压超过140/90毫米汞柱,要小心确实有高血压,应及时到心内科检查。

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高血压、高血脂一般建议注意饮食方面的调理。
高血压、高血脂患者,饮食习惯应该保持低盐低脂,控制每日食盐摄入量不超过6克。尽量不要吃高盐食物,如腌制食品、咸菜等。还要避免吃脂肪含量高的食物,如肥肉、猪蹄、动物内脏、黄油等。常吃这些食物容易导致高脂血症,从而加重高血压病。另外,还要多吃富含膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜、水果等,补充维生素、膳食纤维等,有利于控制血压。

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高血压病的主要临床表现为血压升高,合并或不合并各种心血管危险因素综合征等,在许多心脑血管疾病中,其发病原因及危险因素十分重要。高血压病患者应该控制好自己的体重,不要超重或肥胖症。
当血糖值高于正常范围的时候称为高血糖,对于血压高伴血糖高,应坚持低盐低脂,糖尿病的饮食不宜过油,不可过咸食用,亦不可过甜食用,应少食多餐并在餐后适当散步。

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对于有高血压、高血脂的人,可以多食用牛奶、鱼肉、瘦肉等富含优质蛋白的食品,同时也可以多食用菠菜、芹菜、西红柿、苹果、猕猴桃等食物。
在日常生活中可以食用蔬菜油,但是尽量减少食用油的摄入,减少肥肉和动物内脏的摄入。可以多食用小米、燕麦等粗谷物。高血压、高血脂的人要尽量少食用蛋黄,保持规律的运动,以低强度有氧运动为主,如散步、逛公园等。

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