首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收，多吃一些富含蛋白质的食物，避免熬夜，避免劳累，顺其自然就可以不必过于强求。
身体日渐消瘦，一方面考虑是饮食不当，营养不良，消化吸收不好导致出现的症状。饮食上注意多吃高蛋白食物增加营养，饮食尽量多样化，同时也可以应用健脾丸或健胃消食药物调理食欲。
有便血的情况，如果是痔疮，经常出血，人也会变瘦的。另外有肠道肿瘤或者肠道息肉的可能，建议及时到肛肠外科就诊，可以先做个肛检，需要时进一步做肠镜检查，如果发现肠道内有一场病变，同时可以做活检，有助于明确诊断。大便带血、人变得消瘦，不一定就是肠癌。建议早诊断早治疗。平时避免辛辣刺激性饮食。
癌症早期会消瘦。因为很多人得了这些病之后就会产生吃不下的现象发生，所以患者在这些方面一定要多注意。另外还要说的就是患者也要注意饮食，多吃新鲜的食物，不要吃辛辣等刺激性的食物，烟酒一定不要吃，多锻炼身体，增强抵抗能力。
肠癌消瘦的特点是在身体一切正常，突然急剧暴瘦。患者患肠癌期间会感觉食欲下降，没有胃口。如果有这样的症状，虽不能说一定是肠癌，但肯定是身体出现了状况，需要及时去治疗。
