通常情况下，控制高血压的方法是调整生活方式、调整饮食习惯、良好的作息时间、药物治疗等。
1、调整生活方式：减少心理压力，积极、健康的生活方式，适量锻炼。
2、调整饮食习惯，建议少吃盐，少吃清淡饮食，多吃富含纤维素和维生素的食品，减少脂肪摄入，戒烟，戒酒。
3、良好的作息时间：要有规律的睡眠，不能熬夜。
4、药物治疗：通过调整饮食和生活习惯，可以通过药物来控制血压。
一般情况下，控制子宫肌瘤的方法具体如下：
治疗子宫肌瘤最好的办法是养成良好的生活习惯，不可以吃含有植物性雌性激素，以及动物性雌性激素的食物，例如蜂王浆、豆浆、黑豆、花生酱、洋葱、红酒、雪蛤等，长期服用以上食物会加速子宫肌瘤的成长，而戒除上述的饮食可以延缓其成长。此外，患者需要定期体检，明确子宫肌瘤的状态，必要时可以进行手术切除。
可以控制肝硬化的方法是饮食要以清淡为主，避免味道辛辣刺激。足够的维生素十分重要，多吃一些蔬菜、水果等。保持良好的生活作息习惯，适当的运动和体育锻炼，运动方式以有氧运动为主，比如打太极、散步等。除积极就治疗外，日常以养肝护肝调理为主。
扩张型心肌病早期控制的方法是及早治疗原发病，比如心脏瓣膜返流而造成的扩张型心肌病，要通过外科手术进行瓣膜置换治疗。如果是冠心病所引起的，要通过冠脉造影明确冠脉管腔狭窄的程度，给予冠脉支架植入手术的治疗或者外科开胸搭桥手术的治疗，这些都是扩张型心肌病早期的控制方法。
控制血糖方法有：口服降血糖药物，使用胰岛素治疗，通过锻炼和控制饮食，平时多吃粗纤维食品，减少糖分，高脂肪物质的摄入，多吃粗粮，杂粮，比如玉米，豆类，然后多吃新鲜蔬菜水果，比如苦瓜，柚子，然后加强锻炼，多做有氧运动，不要暴饮暴食，戒烟戒酒。
高血压控制的标准是降血压，具体分析如下：
目前已有大量的研究证明，大部分高血压患者的血压低于140/90mmHg。如果年龄超过65岁的老人，收缩压在150mmHg以下是最基础的。但实际上，大部分高血压患者都可以通过逐渐降低血压来控制自己的血压。如果是在120-130mmHg或者70-80mmHg的范围内，可以获得更好的治疗效果，而对于慢性肾病和心衰患者，则需要更低的血压。但冠心病患者如果血压过低，就会导致冠脉缺损。因此，舒张压不宜小于60mmHg的冠心病患者。