可以引起心肌炎的原因有很多，比如病毒，细菌真菌，寄生虫，免疫反应的问题等，心肌炎会在终期过渡为充血性或者限制性的心肌病，在痊愈后要加强身体锻炼，提高抗病能力，避免过度劳累，做到预防病毒，细菌感染等。但是心肌炎是属于心脏类疾病，治愈需要专业的医疗设备的药品，所以基本是不可自愈的。
心肌炎要根据病情轻重来决定，只要轻度的指数上升，没有任何的征兆，不需要任何的药物，就会自行回复到原来的状态。但若有显著的变化，则应给予有营养的心肌药，以防止出现心律不齐等并发症。心肌炎患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用抗病毒或抗感染、营养心肌、糖皮质激素及支持治疗等药物进行治疗，避免问题变得更加严重。
感觉心脏有时候跳的快跳的重是心律失常，及时到正规三甲医院心血管内科就诊，明确病因，对症治疗，平时放松心情，保持情绪乐观稳定，饮食清淡易，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，注意保暖，防止受凉。
有时心脏跳的很快是不正常的，心脏跳的很快属于心动过速疾病，可以去医院心内科看看，完善动态心电图，明确病情，在医师指导下使用控制心率的药物。平时注意休息，不要做太过剧烈的运动。
一般情况下，心肌炎会不会自己好需根据实际情况来判断，具体内容如下：
部分心肌炎属于自限性的病症，也就是说，病毒对心肌的损伤比较小，不会出现明显的心功能降低，在身体的免疫力下，可以杀灭病毒，使心肌炎的症状得到缓解，从而痊愈。但有的心肌炎病人的病情很重，而且病毒的毒素很强，造成了大面积的心肌缺血和缺血，导致心脏衰竭，。还有一些恶性的心律失常，例如室性心动过速、室颤等，不能指望重症心肌炎自己痊愈。
通常情况下，心脏紧张害怕有可能是因为病人的精神状态不佳，也有可能是因为有了精神障碍。平时可以适当的放松自己，也可以适当的进行一些锻炼来转移自己的精力，帮助自己缓解压力。
此时患者需要服用一些可以缓解交感神经兴奋性的药物，可以服用比索洛尔、倍他乐克等。如果病人有很大的压力，可以到精神精神病专科进行心理疏导。
