身体出汗就是一种正常的生理现象,可是如果在晚上睡觉出虚汗那就不是很正常了,导致晚上盗汗的原因是有许多的,这种现象叫做是盗汗,常常是由于周围的睡眠环境不好造成的,所以在睡觉的屋子里面一定要通风,保持空气清新。
晚上睡觉时总是出汗要首先考虑是肾虚或者是缺钙导致的。且引起睡眠出汗多原因还有很多,一方面与环境因素有关。另一方面也与躯体因素有关,体质差,需要排除某些躯体疾病。
一般情况下,夜间出冷汗属于气虚、阴虚、肝火旺盛等疾病。通常情况下,人在气虚的情况下,无法保持体内的水液,而阴虚火旺则会导致津液外溢,从而导致出汗。从医学的观点来看,盗是一种常见的病症。
1.盗汗是自身免疫病,例如类风湿关节炎、类风湿关节炎等。
2.是感染性的传染病,如结核、慢性肝病、艾滋病、骨髓炎、脓肿等等。
3.内分泌方面的疾病,主要是甲状腺机能失调,以及女性的绝经期综合症。
4.可能是由于服用激素、抗抑郁药等药物导致的。
5.是淋巴瘤、白血病、嗜铬细胞瘤等恶性疾病。
6.脑血管疾病、焦虑、多汗症等神经和心理疾病。
如果出现夜间出冷汗的情况,患者应及时去医院就诊,做到早发现早治疗,有利于身体健康。
一般来说,宝贝晚上睡觉出汗可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理,具体分析如下:
缺钙可能会导致出现宝贝晚上睡觉出汗,因此,建议家长要注意给孩子补钙,多吃含钙量丰富的食物,必要时候可在医生的指导下服用补钙的药物;日常生活中,要多给宝宝喝水,清淡饮食,给宝宝穿宽松舒适的纯棉衣服,室内空气要保持流通,温度适宜,室温以20℃-24℃为宜,相对湿度约60%。
一般来说,小孩晚上睡觉出汗多可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下:
小孩晚上睡觉出汗多可能是汗腺发达,新陈代谢旺盛,植物神经发育不太完善导致的,属于正常现象,如果没有异常情况,一般无需特殊治疗,可以给宝宝背后和胸前隔一块纯棉质方巾,以避免局部受凉感冒,睡前适当补充水分。小孩晚上睡觉出汗多也可能是缺钙,家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙,也可以遵医嘱给小孩使用葡萄糖酸钙、钙镁咀嚼片等药物补钙。此外,家长日常要合理喂养宝宝,可以让宝宝适当晒太阳,提高免疫力。
孕妇在夜间睡眠出汗,有很大的几率是缺钙,另外还可以去医院做一些微量元素的检测。孕妇需要增加对人体的微量元素,比如遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片等药物。日常生活中要多摄入一些富含钙的食品,例如多食用一些虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物。
但也有部分是因为室内温度过高或者穿过多的衣物,建议孕妇适当开空调调节室温,减少衣物,注意清理汗液。