一般情况下，两个月的宝宝睡觉一惊一惊可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果两个月的宝宝睡觉时出现了一惊一惊的情况，可以遵医嘱使用维生素D滴剂、碳酸钙颗粒等药物给宝宝补充身体所需要的营养元素，以改善症状。
2.日常护理：如果两个月的宝宝睡觉一惊一惊的，家长应注意进行日常护理，要将室温、湿度等调节至舒适范围内，并适当地带宝宝晒太阳。
两个月宝宝睡觉总是惊可能是缺钙、贫血、上火、积食、正常现象等。
缺铁症或贫血造成宝宝的身体免疫力下降，容易出现感冒等症状。缺乏微量元素、血钙减少造成大脑和植物性神经兴奋性的增加造成婴儿夜间睡眠不好，钙及维生素D、均需补充。过热，过冷，积食，消化不良，上火或夜间进食过饱，也可能引起睡眠不安。宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为夜间醒来几分钟后又会自然入睡。
4个月的婴儿睡眠容易受到惊吓，属于夜惊，主要是因为维生素D不足，或者脾胃虚弱、消化不良引起的夜惊、睡眠不实。具体情况分析如下：
睡眠不实、易惊、夜啼、与季节无关的流汗多，睡觉前2个钟头左右摇头，特别是靠着枕头的时候，后脑出现的毛发较多，可能是由于维生素D不足导致的钙质吸收不良。可以通过口服补钙来进行治疗。若没有改善，推荐测量维他命D的含量。如果宝宝睡眠不足，出现食欲减退、食欲不振、出汗多等症状，可能是因为脾胃虚弱，可以服用一些健脾药物，同时要注意保暖。
是属于典型的维生素d缺乏性佝偻病的表现，应该给孩子补充维生素，要注意适当补钙，阳光不是很充足的时候，每天要保证到室外活动两小时以上，以促进皮肤的光照合成维生素。
是由于新生宝宝的神经系统发育不完善所致，受刺激后容易引起兴奋，表现为在打开新生儿包被或是大声、强光、震动以及改变体位时都会使宝宝抖动，出现震颤样自发动作或缓慢的、不规则的、抽搐样的手足动作。
2个月的宝宝睡觉一惊一乍的属于正常的现象，应该在宝宝出生后3-4个月慢慢的改变。如果想让减少的话可以及时给孩子补充维生素d，多晒太阳促进钙的吸收，就会逐渐消失。
