考虑是慢性咽炎出现的不适症状。避免烧烤、煎炸类食物，以免湿热生痰而进一步加重痰黏附的感觉。同时要尽量避免吸烟以及大量饮酒，可以服用滋阴润肺、养阴生津类的药物。
治疗慢性咽炎喉咙有痰应该用糖浆是比较好的。喉咙有痰可能和咽炎有一定的关系的，但也有可能是支气管炎所致的改变的，所以就可以到当地医院做个咽部的人工检查看看，以及血常规和胸透检查。
慢性咽炎是属于无菌性的炎症，会引起咽干、咽痒、咽部异物感，如果严重的会引起咽喉内分泌物增多，导致咳嗽咳痰的情况。可以使用清热解毒的药物，比如穿王消炎片或者是金银花口服液来治疗。分泌物较多的，可以口服福多斯坦片或者是桉柠蒎肠溶软胶囊，促进分泌物排出。还可以用布地奈德加生理盐水做雾化，连续做三天可以有效的缓解上述症状。
孕期咽炎有痰可以通过以下方法来缓解：
如果女性在怀孕期间患有咽炎，这时出现了痰多的情况，那么孕妇就可以通过多喝凉白开来排除炎症并起到润喉化痰的作用，也可以通过适当的喝淡盐水来起到杀菌消炎的作用，而且对于咽炎以及痰多都是很有帮助，另外，孕妇还可以通过喝姜糖水的方法来治疗咽炎痰多，也是那个起到一定效果的。
慢性咽炎会长期有痰，因为慢性咽炎患者在临床上主要症状就是经常感觉嗓子内有大量痰液附着，而且经常觉得咳不净，尤其是在吃特别辛辣、刺激食物的时候，患者咽部的黏稠分泌物就会明显增多。
慢性咽炎是由各种因素引起的咽部的慢性炎症，如吸烟、不良气体刺激以及食用辛辣刺激食物造成的。因此对于慢性咽炎的痰多，首先需去除刺激因素，如戒烟、限酒，出门戴口罩等。如痰多是过敏引起的，则加用药物。