胳膊被晒黑了，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗进行改善，可以有效缓解胳膊被晒黑的情况。
1.一般治疗：日常生活中可以多吃富含维生素的食物，比如菠菜、猕猴桃、火龙果等，可以抗氧化，并抑制皮肤内络氨酸酶的活性，一定程度上达到美白的效果。
2.药物治疗：患者可在医生指导下，口服维生素C片、维生素E胶囊等药物进行改善，可以清除皮肤自由基，使肌肤润泽且富有弹性，有美白皮肤的作用。
3.物理治疗：患者可去正规医院通过光子嫩肤进行治疗，可以收缩毛孔，增加皮肤弹性，还可以深入皮肤深层，分解体内黑色素，从而达到美白的效果。
唯一有效的治疗方法就是手术。去正规医院泌尿外科办理住院手续之后，完善相关检查，择期行手术治疗。手术之后需要穿紧身内裤托起阴囊保护，避免过早进行体力活动，在饮食上清淡为主，戒酒。
大胳膊粗减肥可以采取按摩的方式来解决的，外平时也可以坚持进行，如跳绳之类的运动，这样也能够加快脂肪的消耗，可以有效地帮助瘦胳膊。不能吃过分油腻的食物，应该注意补充维生素，以清淡的食物为主。
外伤以后导致胳膊摔肿了，在急性期可以选择冰敷的办法，将冰块用毛巾包裹之后，敷于受伤的部位，局部治疗有消肿以及止痛的作用。同时也应该配合口服抗感染的药物。在受伤的72小时之后，可以选择局部热敷，也能够改善微循环，起到消肿的作用。
肺部5cm的肿瘤是比较大的，要看是否为肺部原发肿瘤，如果除了肺部，没有其他部位的肿块且已经确诊为肺癌的，没有区域淋巴结以及远处转移的考虑为T2bN0M0分期，可以选择手术治疗。
