月子里的宝宝一天要睡16~18小时才合适。一般要2~3个小时吃一次奶，喂奶应该是7~8次。喂一次奶，宝宝在吃饱时，应该可以安稳睡眠2~3个小时。如果宝宝睡眠不实或者是睡眠时间减少，应该是缺钙的症状。
宝宝两岁总是晚睡早起需要积极治疗，引起症状也可能是缺乏微量元素导致的，可以及时带去医院检查，但如果宝宝各方面都是正常的就说明孩子睡眠少到没有影响发育，睡眠时间对孩子来说就已经够了。
婴儿晚上啼哭，主要是由于婴儿没有吃饱、尿布污染、包裹过严、肠胃不舒服、消化不良等引起的，也有可能是由于儿童的神经系统尚未完全发育，导致晚上哭闹，但是吃奶、大小便、体重增长都属于正常现象，可以通过对孩子进行抚摸、按摩，来缓解孩子的紧张情绪，晚上不要用强烈的声音来刺激。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，六个月宝宝晚上睡觉每隔一小时醒一次，需要根据原因进行治疗。
六个月宝宝晚上睡觉每隔一小时醒一次可能是缺乏维生素D或缺钙，导致大脑皮层兴奋性增高，这种情况下要让孩子多晒太阳，积极的补充维生素D和钙，另外注意必要补充调理。同时注意早期辅食的添加的，在就是适当的户外进行阳光浴是最好，有助于身体恢复。
宝宝的睡眠时间大概会在18-20个小时左右，有的宝宝时间会偏长一点，甚至可能会到22个小时左右也是正常的。随着年龄增长，宝宝的睡眠时间也会逐渐缩短。需要注意的是，宝宝睡眠的时间，环境，室内温度等方面也会影响宝宝的睡眠质量。
可能是温度较高，出汗多而喝水少导致上火，也可能是泌尿系统的感染。带孩子去医院查一下尿常规，排除一下尿路感染，给孩子多喝一点水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃油炸的食物。
