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    有问必答>全部问题>外科>骨科>结合片子，看下怎么锻炼

    结合片子，看下怎么锻炼

    会员110278621 男26岁 已回复
    病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
    手腕挠骨骨折 内固定 术后40天去石膏，现在42天康复锻炼掌心不能向上，向下幅度也很小、握拳 伸掌没问题，旋转基本能180度。
    图片只有提问者本人和回复医生可以看到
    医生回答共3条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
    田宝忠 主治医师 吉林医药学院附属医院外科 三级甲等
    擅长：骨科常见病的诊治，四肢创伤的诊断及治疗，尤其擅长于...
    已帮助用户: 15720
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    功能锻炼总的原则是:循序渐进，系统正规进行。具体方法可以总结为，屈伸运动到一定程度，坚持几分钟，然后放松，如此循环往复，分组练习，循序渐进，每天都要有所进步。
    有用0
    关注
    贾建光 主治医师 大同煤矿集团有限责任公司三医院外科 二级甲等
    擅长：药物中毒
    已帮助用户: 8464
    免费健康咨询
    指导意见：你好，桡骨骨折己内固定，一般4～6周拆石膏，功能锻炼，但不能太用力，轻微话动，逐渐恢复，三个月后再复查，补钙，钢板所致幅度弯曲影响，取后会恢复的
    有用0
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    胡朝薇 主治医师 钦州市南区红十字会医院外科 二级甲等
    擅长：骨折,颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出,股骨头坏死,...
    已帮助用户: 2670
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    指导意见：术后才四十天肯定还会有背伸功能受限的，继续加强功能锻炼就好
    有用0
    相关问答
    Q: 膝盖粘连如何锻炼
    更多回复

    锻炼膝盖粘连就应该可以做膝关节针灸推拿等传统治疗，可以走走路散散步，可以做膝关节的伸屈活动锻炼。膝关节粘连在术后的康复过程中，分两种情况，一种就是康复的效果非常好，基本可以接近正常，还有一种就是最多康复到膝盖弯曲程度从30°到90°之间。

    张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0
    擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术
    Q: 背部僵硬怎么锻炼
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    背部僵硬可以通过瑜伽、引体向上、综合体操等，具体分析如下：
    1.瑜伽：在做瑜伽的时候，因为此类患者腰部的活动度比较低，所以建议找其他人帮助。
    2.引体向上：初期可以使用弹力带辅助，逐渐完全自重引体向上，引体向上能够显著增强背部肌肉力量强度并可缓解背部肌肉僵硬。
    3.综合体操：常见的有八段锦、太极拳一类的锻炼。

    刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户：0
    擅长：足踝外科，足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
    Q: 精子和卵子结合时间
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    精子和卵子结合的时间大多数是在排卵后数小时内发生，一般不会超过24小时。精液射入阴道后，精子离开精液，经子宫颈管、子宫腔进入输卵管管腔，过程需要七个小时。卵子从卵巢中排出，经输卵管伞进入输卵管，在输卵管内与精子相遇，精子外膜与卵子胞膜接触并融合，精子进入卵子内。随后卵子迅速完成第二次减数分裂，形成卵原核，卵原核与精原核融合，核膜消失，染色体相互混合形成二倍体的受精卵，完成受精过程。

    李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户：0
    擅长：泌尿外科常见疾病的诊治。
    Q: 主任帮我看下谢谢！鼻咽部肿物
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    问题分析：您好，如果是有鼻咽喉肿物，关键要确认清楚是良性增生还是有恶变的风险。
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    何为明主治医师其他解放军总参直属医院已帮助用户：68227
    擅长：小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病
    Q: 精子与卵子结合后会有白带吗
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    大姨妈出现全身肿胀时，要注意的是精神紧张、激素水平的变化、神经传递质的变化。要保持良好的心态，平时要调整好自己的生活习惯，要做到营养平衡，适量的钠摄入。对于浮肿严重的药物，可以服用螺内酯片来缓解身体中的水分，减轻水肿。也可以通过口服药物来控制排卵。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

    赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户：0
    擅长：各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变（CIN）的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。
    Q: 卵子和精子结合后有什么症状
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    卵子和精子结合后女性的状况有以下现象。
    精子和卵子结合后，有一部分女性会出现轻微的小腹疼痛。在受精一周左右后，受精卵会进入子宫腔，埋被于子宫内膜下，这个受精过程被称为着床，这时候会有一部分女性可能会出现少量的阴道流血并伴有轻微的腹痛现象。
    建议女性在产前定时前往医院检查，并在生活中不要进行剧烈运动，在饮食方面多吃一些营养性食物，不要饮食过于辛辣刺激性食物，并忌酒忌烟。

    李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户：0
    擅长：泌尿外科常见疾病的诊治。
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