排便的多少与个人的饮食和生活方式有关，个人每日排便的频率也不同，不过一天一到三次都是很常见的现象，如果一天一次大便，一天一次大便，一天一次大便的频率多，要考虑是否与脾胃不调，或是胃肠道功能损害有关。
平时要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，多食用或多食用高脂肪的食品，这样体质就会变得更加的强壮，让疾病离我们而去。
通常来说，小便次数多、尿量少可能是多种原因导致的，具体分析如下：
尿频是由多种因素造成的。一种是因为尿道感染引起的急性膀胱炎，这时患者由于炎症刺激，可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状。另外一个原因是病人的膀胱活动过多。此时膀胱逼尿肌处于亢奋状态，在轻微的刺激下，可能会产生剧烈的收缩，从而导致尿频尿急。
前列腺炎或前列腺增生等疾病导致的。要避免着凉和劳累，多喝水。服用抗炎，清热利湿，补肾固肾等药物治疗。如果症状无好转或加重，及时到正规公立医院男科就诊治疗，以免延误病情。
尿频尿少，排除器质性病变，尿液正常排除感染引起可能，考虑多为局部受凉，或心理因素导致。注意休息保暖，避免熬夜劳累，适量运动锻炼，适当放松保持心情舒畅等，可以选择中医中药调理治疗。
出现尿少以及排尿次数多，这是属于尿频症状，一般考虑还是跟泌尿系感染有关，有可能是跟身体抵抗力降低，或者平时不注意个人卫生有关系。可以做一下尿常规检查看看，如果检查有白细胞增高，那可以口服消炎药治疗。
反复出现排尿，属于尿频表现，多与神经性尿频或者泌尿系感染有关。泌尿系感染多有尿痛、尿急等尿路刺激征状，检查尿常规，明确病因，如果有情绪紧张、激动等表现，可能与神经性尿频有关。有细菌感染时，需进行抗感染治疗。
