一般情况下，宝宝在感冒能吃小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等辅食。日常生活中家长要注意给宝宝已经可以适当的添加一些辅食，可以给宝宝适量吃营养丰富的食物，如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，还能够帮助滋润咽喉部位黏膜，补充人体必需的维生素和微量元素，可以增强肺部抗病能力，也可以有效的缩短病程。
通常情况下，宝宝感冒能吃鸡蛋。具体分析如下：
感冒是感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病。宝宝在感冒时，体内的抵抗力比较差，新陈代谢比较低，不宜吃辛辣的食物，而鸡蛋的营养丰富，所以宝宝感冒以后可以吃鸡蛋，但是要做成鸡蛋羹，并且不宜在发烧时间多吃，以免引起消化不良。同时也不要吃瘦肉、鱼等其他高蛋白食物，也会额外增加身体的热量
宝宝感冒一般是不需要吃头孢消炎药物，因为大部分情况感冒都是病毒感染造成，需要口服抗病毒药物。除非是病毒感染的同时合并有细菌感染才需要口服头孢消炎药物。
宝宝感冒的时候是不能吃虾的，因为虾的蛋白含量比较高，而宝宝感冒后，消化功能会受到影响，对一些高蛋白食物消化不好，容易出现腹胀，腹泻等症状，高蛋白食物还包括鸡蛋，肉，和鱼等。
是药三分毒，除了吃药还可以用食疗的方法进行缓解病情。在医学上，感冒分为风寒型以及风热型两种，给宝宝喝水，可以缓解呼吸道里面的分泌物的粘稠和干结的现象，多吃新鲜的蔬菜水果，补充体内的维生素，抵抗病毒。
宝宝感冒时间是可以吃鸡蛋了，鸡蛋营养价值很高，是有助于疾病的恢复的。宝宝感冒期间的饮食尽量以清淡为主。不要吃油腻上火的食物，现在体内比较容易缺水，一定要注意让宝宝多喝一些水。