要注意保持良好的心理状态，不要过于紧张害怕，避免消极情绪，学会把握良好的心态，排解不良情绪，以免降低机体的抗病能，影响卵巢的正常功能。平时要少吃点辛辣刺激的食物，特别是不容易消化的食物。不要喝酒，可以多吃一些碱性食物，避免劳累，特别是要尽量避免熬夜，熬夜可能会导致抵抗下降，对病情的恢复不利。多吃蔬菜水果，蔬菜水果含有丰富的维生素和矿物质，能够提高免疫能，帮助囊肿恢复。
乙型肝炎患者平时要做到以下保养措施：
第一，要保证充足的睡眠，要有一个好的生活方式，避免熬夜，避免饮酒，避免过度疲劳。
第二，要注意合理的饮食，不要食用辛辣和油腻的东西，不要食用易引起上火的食品，还要注意防止肥胖，防止脂肪肝，以及饮食方面的问题。
第三，要定期进行肝脏检查，定期复查肝功能，掌握身体的恢复情况。
胃长期不好，在平时的饮食上就要格外的注意了，俗话说得好三分治病七分养护。
胃差的人，在平时的饮食上尽量做到清淡，不吃辣，不吃腻，不吃生，不吃凉，不吃刺激的东西，一般可喝小米粥，南瓜粥，软面菜汤，易消化易吸收。三餐要有规律、定时、定量、避免暴饮暴食、注意胃部保暖、适当进行体育锻炼、提高自身抵抗力、此外，当胃部长期处于不良状态时需经常进行胃镜检查。
平常应该避免剧烈运动，多锻炼关节周围肌肉，增强关节稳定性。另外可以做一些关节周围韧带肌腱的收缩锻炼，逐渐的牵拉屈伸关节等锻炼，可以促进恢复，另外还可以采取一些按摩理疗的方法，关键在于慢慢的坚持锻炼。注意不要过度活动，否则容易造成再次损伤。
宫颈平时生活中需要清洁卫生，平时多活动，多锻炼，增强身体免疫力，多喝水，促进代谢宫颈容易引起宫颈炎症，和个人的性生活，清洁卫生都有关系。这和个人的免疫力也有关系。同房的时候都要清洗外阴，注意同房清洁卫生可以预防宫颈炎症。
支气管扩张的病人要增强自身的抵抗力，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，进行体位引流，体位引流可以把痰液排出来，减少感染的情况。早晨起来以后趴在床上几分钟，像青蛙一样，屁股抬高，头低下去，家人帮忙拍拍背，自己主动的轻咳十几分钟，把淤积在肺里面的痰液排出来，能够有效的减少肺部感染。
