长期胃胀可通过日常调理等方式进行治疗，具体如下：
长期胃胀可以进行适当运动，如跑步、游泳、打乒乓球等，可以改善身体体质，促进肠胃蠕动；还应该调整自身情绪，避免生气，保持良好心态。
在日常生活中，患者应以清淡、易消化的饮食为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，多吃富含蛋白质的食物，保证营养。
一般情况下，如果出现胃胀气的情况，需要注意是由于慢性胃炎引起的胃动力不足。慢性胃炎的轻微病症，可以通过日常的饮食来慢慢康复，但是如果病情比较严重，或者是长期的，不能用食物来改善，就可以使用一些药物来进行干预。胃功能减退的病人可以服用法莫替丁散、奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑片等促进胃蠕动的药物，如果有可能的话，最好去做胃镜检查，明确具体病情后对症用药，有利于身体健康。
吃过饭后胃胀主要原因考虑是胃肠动力不足或者是消化酶不足引起。具体内容如下：
在这个时候，适当的多做一些锻炼，同时可以顺势按摩腹部，增强胃部的力量。物理治疗无效，可以口服莫沙必利、吗丁啉、曲美布丁等胃肠动力学药物。适当增加运动量，可促进胃肠蠕动，运动内容和方法可根据性别和体力等情况考虑，如散步、慢跑、打球、跳绳等户外活动。强调腹式呼吸和腹肌锻炼，使膈肌和腹肌活动增加，对内脏起到按摩和被动牵拉运动的作用，从而促进胃肠蠕动和消化腺的分泌，改善腹胀、嗳气症状。
不是的，进食不合理。在生活中很多人都会不注意自己的饮食习惯，继而导致人体出现严重的不适，为了让自己可以调节好胃胀的问题，大家在生活中注意自己的饮食问题，尽可能进食一些不会产气的食物，保持良好的饮食习惯，这样才能帮助得到大家远离伤害。
一般情况下，长期胃胀气，患者可以通过医学检查、药物治疗、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
胃胀气持续时间过长，患者需要做胃镜、上消化道钡餐等检查，确定有没有胃粘膜和上消化道动力学的异常，然后进行针对性的治疗。建议病人在饮食方面要注意节制，尽量不要吃辛辣、高脂肪、过冷、过热的食物。其次，可以使用法莫替丁、奥美拉唑、雷贝拉唑等常用的抑制胃酸的药物，以及促进胃肠蠕动的药物，多潘立酮、依托必力片、莫沙必利片等。还可以口服消化酶胶囊，健胃消食片等消化药物。
如果长期胃胀、消化慢，需要吃艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片等药物进行治疗。
长期胃胀、消化慢可能是胃肠蠕动较慢、消化不良引起的，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片、胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾片等，有利于控制病情。在平时，患者需要养成良好的卫生习惯，不吃放置时间过久或变质过期的食物，避免受凉。
