怀孕期间感冒鼻塞可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在怀孕期间出现鼻塞的症状，考虑患有感冒，如果症状较轻，可以先喝一些温热水进行缓解，多卧床休息，最好不要服用药物进行治疗，避免对胎儿的发育造成影响。如果症状仍得不到缓解，建议及时前往医院进行检查，在医生指导下正确服用药物进行治疗，不可自行用药。
建议孕妇在怀孕期间注意保暖，避免患上感冒，平时可以适当进行户外运动，不要过度劳累。
怀孕初期感冒，一般不吃药为好，应该多喝热水，多晒太阳，适当的活动，注意卧室通风，注意保暖。勤测体温，观察自己的体温变化，若不超过38°，暂时可以不用用药，若体温超过38°，应及时到妇产科就诊。孕期不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，补充营养。
孕期感冒鼻塞喉咙痛的缓解方法如下：
孕妇鼻塞喉咙痛可以通过热敷鼻子，多喝水，吃富含维生素的食物来缓解，也可以用浓盐水漱口，或者是按摩接近虎口的地方，来减轻鼻塞的情况。另外，在病好后，孕妇需要做好预防工作，注意房间内的湿度和温度，多喝水，减少生病的情况。多注意锻炼，锻炼的时候，如果是情况比较重，也是可以喝中成药的。
感冒引起的鼻塞和喉咙干痛，建多休息，大量喝水，清淡饮食，不要吃刺激辛辣食物，多吃含有蛋白质的食物，适当锻炼，提高身体免疫力。另外再医生的指导下服用感冒药物和消炎药物进行治疗。
孕期鼻塞的原因如下。
孕妇在怀孕期间出现鼻塞的症状，考虑是感冒受凉导致的，平时应多注意休息，不要过度劳累，注意保暖，可以通过用热毛巾敷在鼻腔周围进行调理。也有可能是孕妇患有鼻窦炎或是慢性鼻炎，如果没有其他症状，是可以不用进行治疗的，平时使用生理盐水清洗鼻腔即可。如果鼻塞的症状较为严重，需要及时前往医院进行检查，在医生指导下正确服用药物进行治疗。
鼻塞主要就是鼻腔黏膜充血、肿胀引起，引起鼻塞的原因很多。首先，急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎，鼻腔的肿瘤都可以引起鼻塞的表现，由于鼻塞只是一个症状，要治疗鼻塞，首先要明确病因。对急性鼻炎来说，可以选择鼻腔黏膜减充血剂。