低血压可以增加机体的营养,多吃一些食物,避免饥饿,多参加体育锻炼,避免疲劳,体位性低血压的病人还需要注意不要过快的变换体位,需要增加一些饮水量以及多吃一些稍微咸一点的食物,可以增加血容量。
低血压的症状治疗方面主要是病因治疗。对于体质虚弱者要加强营养,对患有肺结核等消耗性疾病的患者要加紧治疗。同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量。
低血压应该加强营养,不需要药物就治好。需要注意早睡早起,适当的锻炼身体,增加身体抵抗力,运动能够有效,缓解低血压症状,平时需要注意营养饮食,适当的多吃一些富含蛋白质较高的食物,可以适当得遵医嘱,用升压药物。
低血压应当生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。
可能是体位发生改变导致的,也可能是不佳的生活方式导致的。出现一过性低血压,并不需要干预治疗。平时要注意良好的生活方式,饮食均衡,营养全面,每天要有适当运动,锻炼身体,提高身体素质,不要坐久不动。