想长胖的方法

会员108104595 16岁 已回复
我16,身高160,然后体重只有83吧,发育不良,胸好平,怎么办。有什么办法可以缓解,然后想长胖。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
石凤晶 主治医师 夏津县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:母乳喂养,孕期保健,宫颈糜烂,月经不调,盆腔炎,阴...
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你好,排除遗传,与身体营养有关系的,建议加强营养,多锻炼
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陈会琴 主治医师 玉门市新市区社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:内科、妇科、儿科、尤其对老年病的防治有特长 阴道炎...
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指导意见:你好,你的这种情况多考虑是体重过轻,体内雌激素水平下过低所致。建议你服用人参健脾丸,多酶片,补脾益肠丸等调节胃肠道功能。适当的增加饮食中坚果,甜食,优质蛋白质的摄入,多吃豆制品,坚持喝牛奶。按时休息,避免熬夜。坚持按摩乳房,多做上肢运动。
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朱利娟 主治医师 新陶阳矿医院内科
擅长:脑血管病
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指导意见:你好,根据你的描述正是长身体的时候,建议要规律进食,注意营养均衡,补充鱼肉蛋奶,适当运动。
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相关问答

一般来说,吃龟苓膏会长胖吗,需要根据实际情况进行判断。
龟苓膏能够促进新陈代谢,具有清热降火,润肺止咳等功效,如果患者服用原味的龟苓膏,通常是不会导致发胖的。如果患者在龟苓膏里面加了很多的糖,可能会出现长胖的情况。
此外,建议患者在医生的指导下合理的服用龟苓膏,而且龟苓膏性凉,不适合长期大量服用,可能会出现不良症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

吃避孕药一般不会长胖。避孕药虽然是一种安全的避孕方法,但是真正用过的女人并不多,主要是因为避孕药里有激素,会让人觉得自己会长胖,其实也不用太过担心,荷尔蒙的种类很多,不需要太过在意。避孕药不含糖皮质激素,不需要担心会增重,如果体重增加,可能与食欲改善有关,但大多数人都会认为这和服用避孕药有关,实际上并不是,避孕药中没有糖皮质激素,而是与身体的脂肪代谢有关。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

喝咖啡不会发胖。肥胖主要是因为摄入的能量不能被机体及时消耗,转化成脂肪而堆积在身体里边,时间长了会出现肥胖的情况。咖啡主要是由经过烘培的咖啡豆制作而成,本身并不含有太多的糖分,也不会有明显让人发胖的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

失眠在一定程度上会导致长胖。
一般来说,失眠会影响人体的内分泌,但内分泌障碍很容易发胖。人的机体白天正常运行后,晚上要充分休息。如果一个人晚上睡不好,甚至失眠,大脑就不能充分休息,体内内分泌就会发生变化,体内胰岛素不能使葡萄糖成为正常代谢,往往血糖不断上升,导致高血压高血糖,导致脂肪积累,最终导致肥胖。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

姨妈是指月经。女性在来月经期间吃东西是否会长胖,需要根据具体情况来判断。
一般是不会长胖的,在月经期间,患者的身体会消耗较多的能力,需要摄入营养物质来维持身体的状态,而在月经期间女性的体重可能会有轻微的增加,还可能会看上去略有些水肿,是由于体内水钠潴留导致,一般在月经结束后,身体就会恢复到自然的状态。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般情况下,消化不好可能不会长胖,具体内容如下:
如果患者胃肠道消化功能比较差,可能无法消化、吸收食物的营养,这种情况通常不会使患者体内脂肪过度堆积,一般不会导致患者长胖,患者有的时候还会出现消瘦的情况。如果患者消化不好,应尽量避免食用辛辣刺激、油腻肥厚的食物,要避免暴饮暴食,最好是吃软的容易消化的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。