升白的好食物如大枣、香菇、黄芪、人参、牛肉、羊肉、牛奶、新鲜水果蔬菜都可以，这些食物都是日常生活所接触的。所以就维持原来的食物进食习惯和食量即可，也不要过多进食这种食物。
脑出血的危险期通常为出血7日内，前提是住院期间病情稳定，脑出血假设得到控制。需要根据出血量的多少来计算，通常都要半月左右才会慢慢吸收。平时要规律喂养，多喝些热水，多翻身以免形成褥疮。
化疗是治疗肿瘤重要手段，化疗引起的骨髓抑制明显，表现为白细胞降低。化疗药对骨髓产生抑制，引起了白细胞降低，减少以后，可以通过饮食来达到提高白细胞的作用。多食用富含高蛋白的食物，均衡营养提高白细胞含量。
在进行化疗时，化疗药物会对患者骨髓产生抑制，引起白细胞减少，当白细胞减少后，患者可以通过饮食控制来达到提升白胞的作用。如多食用一些富含高蛋白的食物，如花生、鱼类等。通过均衡营养，提高患者的体质，从而进一步提高机体白细胞的数量。
化疗后白细胞1.8严重，骨髓抑制较严重，停止化疗药物的应用，并及时给与升高白细胞的药物，大多数化疗药物均有不同程度的骨髓抑制作用，早期可表现为白细胞减少，尤其是粒细胞，血小板，红细胞降低。
感冒后出现白细胞降低，通常考虑是病毒感染引起的。病毒感染时，血常规检查常常表现为白细胞计数正常或偏低，淋巴细胞增多，血沉通常正常。伴有发热时，可以口服药物进行缓解。
