一般来说，夜晚手脚心燥热睡不着吃六味地黄丸、知柏地黄丸等药。
夜晚手脚心燥热、睡不着觉是肾阴虚的典型症状。肾阴虚指肾脏阴液不足之证，是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。患者可以遵医嘱吃六味地黄丸、知柏地黄丸等药进行调理。同时还可以结合针灸调理。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
夜晚手脚心燥热，主要是由于身体出现阴虚的症状，由于阴虚生内热，所以会造成手脚心发热，有的人还会出现五心烦热的症状，会造成虚烦不眠。治疗这种由于阴虚导致的手心燥热，睡不着觉，可以通过口服滋阴补肾的药物，或者是配合针灸来滋阴泻火。
首先睡眠，平时还是要先找到失眠的因素再做治疗，另外就是说手心脚心发热可能是肾阳虚，所以才会出现这种症状，可以使用一些中药去调理身体，并且平时适当的锻炼。
舌头上面白苔厚是脾胃功能失调引起的。也有其它原因引起的，工作压力大、生活不规律、饮食不正常、烟酒过多等。平时可吃些薏米，淮山，芡实，可以一起和经萝卜骨头煲成汤，老是吃可以改善脾胃功能，有去湿化滞的功效。平时多吃些蔬菜水果，湿热性质就别吃，比如韭菜、茄子、芒果、荔枝、榴莲等。
脚心有时阵阵刺痛感就是由于血虚受寒和淤血而引起的。所以平时就要多泡脚，适当的按摩一下，没有其他不舒服，不要紧，不排除神经性疼痛。它也是由于劳累及感染而引起的。还要避免加重感染刺激。
通常发热多为急性感染，细菌或病毒都可引起。如急性鼻炎，多有鼻塞、流涕、打喷嚏症状；急性扁桃体炎，以咽痛剧烈为主，伴吞咽障碍；支原体肺炎也比较常见，可有咳嗽、咳痰，反复发热等症状。建议及早去医院就诊，明确诊断，对症治疗。
