腿部酸痛，机理上是人体代谢产生的乳酸不能及时排出体外，积聚在局部产生刺激症状，一般是过分锻炼或过多走路所致。也可能当腿部受凉之后，受到寒气的刺激，就容易导致腿部有腿酸无力的感觉。
小腿酸胀麻的原因，主要应该考虑还是神经损害所产生的。比较常见的原因就是腰椎间盘突出症以及腰椎管狭窄症，这些病症会使腰部的马尾神经以及神经根，长时间的受到挤压，就会出现神经功能的损害，导致神经支配范围出现多种多样的感觉异常，酸胀麻是非常常见的。脊髓型颈椎病，大部分都是从双下肢开始发病，出现双小腿的麻木发胀及肌肉的僵硬感觉。局部的血管异常比如静脉曲张，也会引起小腿酸胀麻木。
一般来说，儿童腿酸主要是以下原因。具体分析如下：
儿童腿酸适，有可能是由于生长发育过程中的生长疼痛，也有可能是儿童缺少的，可以去医院检查，如果缺少了，要尽快进行营养，同时还可以多给儿童补充虾仁，豆类，牛奶等食物。另外，平时儿童的运动量很大，会导致肌肉中的乳酸沉积，会产生酸胀的症状，可以通过泡脚、按摩等方式缓解。
需要注意的是，家长应当尽量避免带儿童去人群密集的地方，避免出现交叉感染，从而对身体造成不良影响。
一般来说，首先随着怀孕天数的增加，子宫逐渐增大，那么孕妇的双腿负重压力也会逐渐增大，双腿的肌肉长期处于一个紧张的状态，那么就可能会出现孕期腿酸的症状。并且随着胎儿的增大，他所需要的钙元素也会增加，可能就会出现缺钙的情况，进而也可能会导致孕期腿酸的情况。建议孕妇根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，孕妇应该注意休息，避免剧烈运动，可以适当的进行散步、瑜伽等活动。
建议少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，可以少食多餐，保持心情愉悦，如果妊娠反应特别剧烈，建议到医院就诊。怀孕后小腿酸痛，不除外与微量元素的缺乏有一定的关系，比如缺钙，建议尽量的增加营养，避免受凉，定期检查。
小腿酸困可能是不安腿综合征，腓肠肌痉挛，风湿等疾病引起的，也有可能是。劳累，受凉，缺钙，应该尽早去医院进行检查，确诊后在进行治疗，在平时除了按时服用药物，还要注意保暖。