一般女性正常的月经周期是在28天或者是30天左右，在月经来的那一天往前推算15天就是排卵日，在排卵日这一天的前三天或者是后三天属于排卵期，在这个时间内同房有助于受孕。同时也可以选择一些同房时的姿势来帮助怀孕。
月经周期的计算是以两次月经来潮第一天所间隔的时间来计算。
女性的月经周期一般为22-35天，即28天的头一个礼拜，或错延后一周。女性经期的长短取决于卵巢的卵泡期和黄体期，一般为14-16天，而黄体期为12-14天，而女性的排卵期一般为28-30天。因为个人体质的原因，如果有规律的话，也是很常见的，女性不必过多担忧。
月经一般28天月经后15天为排卵期，每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天－－排卵后5天称为“排卵期”。月经不规则，所以排卵也会不规则，是很难计算排卵期的，如果想监测排卵，可以使用B超监测，或者使用排卵试纸进行监测。
如果患者月经周期是25天，那么排卵期大约是在月经第11天左右。比如1号来月经，排卵期应该是在11号或者12号左右。如果患者打算怀孕，可以用排卵试纸检测一下，如果排卵试纸显示强阳性，说明是即将排卵。也可以做B超监测卵泡，检查结果更准确。
排卵期就不好根据月经时间进行计算了，在排卵期是比较容易怀孕的，如果你月经周期28天左右的话，排卵日在月经第14天前后，在月经第12-18天都是比较容易怀孕的，这就是排卵期范围。
一般情况下，月经周期20天可以通过计算日期、试纸检测等方式来算排卵期，具体内容如下：
1.计算日期：排卵日通常是下次月经来潮前的14天，如果女性的月经周期比较规律，一般为20天左右，则排卵期通常是月经周期的第6天。
2.试纸检测：如果女性的月经周期不是特别规律，女性可以使用排卵试纸来检测排卵，以明确自己的排卵期。
