保胎卧床休息最佳姿势是半卧位或左侧位。
一般情况下，女性如果在怀孕期间出现了先兆流产的情况，那么就需要及时的去往医院进行保胎治疗，并多加卧床休息，当然，在卧床休息时需要根据孕周、宫腔内是否有积血症状等来决定休息的姿势，比如孕早期出现的腹痛、阴道出血等症状可以保持半卧位，在孕中期出现先兆流产后可以保持左侧卧位等。
通常采用物理治疗和局部注射药物的方法，具体选用的方法要根据跖疣大小、数目多少，以及肥厚程度，既往治疗情况选择，最适合的方法就是最佳的方法。
患者可以采取物理治疗，比如液氮冷冻、二氧化碳激光等方法治疗，都是比较方便的。如果比较大的、顽固的皮损，还可以采取手术挖除法。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般情况下，孕期保胎的方法是需要绝对卧床休息，通常还要注射黄体酮保胎治疗。
如果各项产前检查都正常，不需要进行特殊的保胎，所谓保胎是指有先兆流产的迹象，一般是有腹痛或者阴道流血的情况，需要绝对卧床休息，通常还要注射黄体酮保胎治疗。在妊娠期间要注意多休息、避免劳累、放松心情、不要过度紧张焦虑。一旦有先兆流产的趋势，需要立即到医院寻求医生帮助。
保胎的方法是使用口服类药物进行治疗，如果是怀孕早期出现先兆流产的症状，不需要绝对卧床休息，可以做轻微的活动，也可以用中成药保胎。比如阴道流血或者轻微的下腹部疼痛，如果做B超胎心、胎芽非常好，可以采取保胎方法，就是先兆流产。
宫颈糜烂建议到医院做妇科内诊检查病因，对症治疗。
宫颈糜烂通常表现为分泌物异常，通常白带是清稀透明、无味、少量，若有白带异常建议做妇科内诊，查明病因。宫颈糜烂可能导致白带增多，颜色呈黄色，黏稠多量，严重时出现白带有血丝或同房有接触性出血，这些都可能是宫颈糜烂导致。应根据糜烂面大小来针对性治疗，宫颈糜烂患者应先做宫颈防癌筛查，通过检查宫颈TCT和HPV，初步筛查有没有宫颈癌或者癌前病变，若是轻度糜烂可以通过上药治疗，重度糜烂可用物理方法治疗。
