可以通过热敷、按摩等方式理疗。通过局部热敷、针灸、推拿、按摩等物理疗法来减轻腰部的疼痛。同时局部贴膏药也可以起到治疗腰疼的作用,如果腰部疼痛比较严重,可以服用双氯芬酸钠,也可以选择封闭治疗,具体的治疗方式取决于腰痛的原因,如果腰椎间盘突出的情况比较严重,还可以通过手术来治疗。建议及时就医进行拍片检查,最好能明确病因,再对症治疗。
如果在抬起非常重的物体后发生胸闷,则认为是由胸椎小关节紊乱引起的,胸椎的X线检查可以确认诊断。由于姿势不当或者是用力不当而造成的胸椎小关节紊乱,通常可以采用推拿和手法复位来进行治疗。
搬抬重物腰部扭伤之后首先要限制腰部活动,卧硬板床休息。非手术疗法包括针灸、推拿、理疗、中药内服外敷等。中药内服能活血祛瘀、行气通络、止痛,改善局部循环,清除病理产物,改善疼痛症状。
抬重物后腰部疼痛是由于腰背部的肌肉损伤,或者造成的腰椎间盘膨出。所以对症处理一般包括如下的正规处理措施,首先应该立即卧床的休息,休息时间大概需要2周,然后在腰部疼痛处进行局部的热敷理疗,或者贴具有活血化瘀作用的膏药。
孕妇提重物的影响可能会导致流产,怀孕期间严禁用重物抬举,怀孕前三个月,尽量避免在公共场所感染病毒,孕妇在怀孕期间不应过度劳累,必须注意休息,以保证婴儿的健康发展,在孕期要注意合理的饮食,多食用一些营养丰富的食物。
怀孕的初期不要搬重物,因为容易引起流产。因为怀孕期间应该尽量避免搬重物,尤其在怀孕初期,胚胎尚未和子宫形成特别牢固的连接,很容易在重物的下坠之下引发流产,较重的体力劳动就不要再做了,而应该多注意休息。