一般阴茎勃起后硬度不够，多见于性生活过频，肾虚症导致，一般一夜做两次性生活，第二天不能勃起也可以正常，和过多进行性生活有关，龟头出现发黑，出现皱折，也可见于正常人，随年龄增大，可以出现这情况，年龄增大，应减少性生活次数，不要过频进行性生活，防止出现肾虚等疾病发生，如果持续勃起不坚，可以去检查一下，看是否有肾虚，根据检查采取治疗。
一般情况下，儿童长白头发，可能是遗传、营养不良等原因引起的。
如果儿童的父母有儿童时期长白头发的情况，通常也会导致儿童长白头发。其次，如果儿童平时摄入动物性食物过少，再加上学习用脑的时间过多，通常就会导致头发的营养滋养不够，从而出现儿童长白头发的情况，这种情况下，一般会随着营养物质的摄入并、得到适当休息以后而有所好转，儿童的白头发就会慢慢变黑。
一般来说，阴茎勃起硬度的分级有四个。
第一、第二级的病人不能正确地插入阴道，不能进行性生活。第三、第四级的病人可以同房，第一、第二级的病人可以通过正规的治疗来缓解症状。
一级病人阴茎坚硬如豆腐，无法刺入阴道；二级病人阴茎坚硬得像是香蕉，不能做爱。三级病人阴茎坚硬程度堪比未剥皮的香蕉，能发生性行为；四级病人阴茎坚硬程度堪比黄瓜，能满足性爱。
阴茎勃起硬度不足一段时间后就会变软，需要进行运动和饮食方面的调整，如果还没有改善，可以在性生活的一个小时内服用西地那非。还有外用的药物，可以增加男人的性生活，比如利多卡因软膏或者达克罗宁软膏。如果是由于阴茎敏感度异常，可以去医院进行阴茎传导度检测，如果是男性，则需要进行外科治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
多考虑激素水平下降或阴茎海绵体充血障碍而引起的这种现象。心理压力不要过大，要到专业的泌尿外科和男科，检查阴茎海绵体血流多普勒和激素水平测定，这样才能通过数据有针对性的药物和物理治疗。
勃起硬度不足，可以选择一些补肾的中药调节，自己调节情绪，改善作息时间，如果效果不够理想，需要去医院检查前列腺液常规，还有性激素分泌。阴茎勃起硬度不够，可能是因为肾虚，劳累过度，长期熬夜，压力过大，也有可能是存在前列腺问题，性激素分泌不足影响到勃起。
