如果出现了颈椎骨质增生，从而压迫神经以后而导致的手部发麻，可以首先保守治疗。建议首先使用一些调节神经的药物和活血化瘀的药物，能够有效地有效地缓解病情，平时不要长时间低头，容易使颈椎的伤害程度加大。
引起肿胀的原因有心源性，肝源性，肾源性，还有上肢血管的问题，还有部分甲减病人也会出现双手的肿胀。同时如伴有手关节的疼痛还需考虑风湿方面的问题，首先要排除是否睡姿不当压迫肢体或者饮水过多，其次考虑疾病。
生气时出现手脚麻木其实是由于过度换气导致呼吸性碱中毒导致的。碱中毒时会进一步导致低钾、低钙血症。低钾时会出现肢体乏力症状，低钙时会出现肌肉痉挛，低钙、低氧导致局部感觉异常，出现麻木、针刺样感觉异常。
手麻考虑是颈椎病压迫神经血管引起的，由于长时间低头工作或低头玩手机，颈部肌肉一直处于紧张的状态，血液循环不畅，导致颈椎疾病，可以吃一些活血化瘀，消肿止痛药物，缓解颈部肌肉紧张。
失眠和手麻木可能是由于以下原因：
1.脑血管痉挛。如果失眠，会导致长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，容易导致大脑神经功能障碍和脑血管痉挛，导致大脑血流量不足，会引起手麻。
2.周围神经病。常见于糖尿病，由于患者未能定期服用降糖药物，且饮食控制不严格，容易加重糖尿病，诱发周围神经病变并发症，导致神经末梢血液循环不畅，容易出现失眠、手麻木等症状。
3.神经衰弱。主要是精神压力过大和过度劳累引起的，可引起患者睡眠障碍。长期睡眠不足容易诱发植物神经功能紊乱，导致双手麻木。
